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按摩、拉筋、伸展解除膏肓痛效果短暫,神經解套注射是新趨勢
2021-05-18
過去對於膏肓的認知就是肌肉緊繃,最簡單解方便是按摩與拉筋伸展,但效果短暫。現在臨床認為,肌肉緊繃與背側肩胛神經受壓迫也是膏肓痛的原因,超音波導引神經解套注射有好療效。
確診了會怎麼樣?對抗新冠肺炎400天,痊癒者分享心路歷程
2021-05-19
新冠肺炎疫情嚴峻,PTT上有人問「確診了會怎麼樣?」《康健》聯繫到長年旅居國外、染疫後痊癒的謝先生現身說法,以下是他的心路歷程。
機器人投入長照領域 台、日專家分析優缺點及4個困境
2021-05-19
高齡化社會來臨,用機器提升照護品質、減省人力愈來愈重要。在「2021台日照護科技技術論壇」中,台、日專家提出機器人加入照護的優點和可能做法。
她錄下與癌末母親的對話 讓《一年的告白》成為全台首部紀錄片式Podcast
2021-05-19
當親愛的家人被宣告生命只剩1年,你會做什麼?Podcast製作人Doreen得知母親Mish罹患癌症末期,特地企劃《一年的告白》節目錄下她與媽媽的私密對話,也讓母女的心更靠近。節目昨天(18日)已在全球各大Podcast平台上架,而Mish則走過醫師原先預估的1年,在家人的關愛中繼續勇敢抗癌。
一直看新聞,你也資訊焦慮了?5招照顧防疫心情
2021-05-20
新型冠狀病毒疫情使全球陷入不確定性,關於疫情大流行的的新聞從不間斷,讓人感到殘酷無情。所有這些都給人們的心理健康帶來了傷害,特別是那些已患有焦慮症和強迫症等心理疾病的人。因此,我們應當如何保持自己的心理健康呢?
四季身體虛弱的部位不同!春季補肝多吃綠色食物,夏季補心要多吃「這2色」
2021-04-21
說到「藥膳」食補,並非一定要在餐點裡有什麼中藥材,而是考量季節、體質與身體狀況後,選擇適合的、愛吃的天然食材加以運用,在三餐中做點小變化,就是簡單的日常飲食藥膳,幫助補益五臟。
83歲好記性!《父親》影帝演活失智老父,讀200遍劇本鍛鍊大腦
2021-04-23
電影《父親》(The Father)一舉入圍奧斯卡6大項目,飾演失智老父的安東尼霍普金斯高齡已經83歲,也拿下影帝,戲外的他靠背誦台詞健腦防老,開拍《父親》前,他熟讀劇本超過200遍。
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維馨乳房外科醫院 打破既往印象的「一站式治療」
2021-04-23
走進大醫院,就是不斷地排診、排檢查、排治療,在不同診間之間來回等待,這樣的模式,然而這些需要到專科求診的,往往是身心已經極度不安不適的重大疾病患者,繁冗的就醫經驗,對於患者來說等於是雙重煎熬。 就醫的模式,只能有這一種想像嗎?以乳房外科為起點,日本、歐洲已經紛紛走上以患者為中心的「一站式」醫療服務;在台灣,這種寧靜的醫療第一線革命,也已悄悄展開。
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糖尿病腎病變,注意事項一次看懂
2021-04-25
糖尿病是造成國人洗腎的主因,有高達40%的透析病人因為糖尿病導致洗腎。糖友如何避免洗腎命運?而在進入透析後,又該如何與「糖」好好相處?
痔瘡症狀不只出血!5大原因讓人長痔瘡,6招預防
2021-04-27
人多少都有痔瘡問題,但嚴重的痔瘡讓人如廁出血、疼痛、坐立難安。痔瘡的原因是什麼?痔瘡分級和分類為何?痔瘡如何預防?專家一次解答。
廖芳潔:一度需吃3顆藥助眠 靠生活小改變增加好睡頻率
2021-05-01
螢光幕前,新聞主播總是光鮮亮麗、神采奕奕,觀眾看不見幕後媒體從業人員高工時、高度緊繃的工作狀況,「下班回家後,我仍然處於高壓力狀態,」三立新聞主播廖芳潔曾因此嚴重失眠,一度需要3種藥物幫助入睡,缺眠缺到將所有假日用來補眠。
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肌膚缺水顯老10歲?「吃的神經醯胺」米潤美源素,陽光越火熱,肌膚越有水亮感!
2021-04-28
夏日,妳的肌膚也開始鬧水荒了嗎?專家指出,炎熱乾燥的夏季,隨著溫度每上升1度C,皮膚排油量就增加10%,出水以及出汗量也會跟著增加;尤其是配戴口罩,呼出的氣更會導致肌膚水分流失,乾燥缺水!若表層無法留住水分,又因為紫外線、不當的保養、壓力、冷氣房等影響,導致肌膚的防禦能力下滑,皮膚表層活性降低,從而出現皺紋、鬆弛、角質增生等現象,一個夏季過去,可能就會讓妳「顯老」10歲,從水妹妹變成乾姊姊!
就醫現場》求醫8大亂象 自費更要小心踩地雷
2021-04-28
台灣愈來愈多民眾願意面對自身情緒障礙並就醫是好現象,但資深精神科醫師觀察到,醫療現場有8大亂象,民眾誤踩地雷,恐影響治療效果,傷神傷荷包。
失智症的原因是什麼?10大症狀、治療預防一次了解
2021-04-28
失智是因為腦部病變、腦功能下降所引起,任何人都有可能發生失智症。失智症症狀有哪些?如何診斷?和阿茲海默症有什麼不同?最完整的失智症知識一次解答。
趙詠華:面對憂鬱症不必感到丟臉 我找回最真的自己
2021-05-01
出道32年,趙詠華唱紅許多歌,但很多人不知道,她推出經典情歌作品《最浪漫的事》時,正飽受甲狀腺亢進所苦,健康亮起紅燈;直到2008年結束婚姻,又遇上唱片不景氣、工作機會銳減,憂鬱症籠罩了她,「那時我常想,人生的意義是什麼?我活著要幹麼……。」
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