照亮蜷縮在陰暗角落的身心症患者，在他們需要的時候，伸出手拉他們一把，是賴德仁一生執念。

藝人歐陽靖前陣子與日籍老公簽字離婚，她與母親譚艾珍一起扶養兒子「新醬」，如今孩子已經2歲多。她之前曾分享育兒甘苦談，而農曆春節將至，單身族將面對長輩催婚、催生，她更以過來人經驗喊話「不婚不生族」，如果很滿意目前的生活狀態，就一定要堅持下去，千萬不要生小孩，引起網友熱烈迴響。

創下半導體大廠英特爾台灣分公司最年輕總經理紀錄的吳惠瑜，經歷過困頓打拚歲月，在事業巔峰時罹患腦瘤，人生如戲劇般起伏。走過生死交關的病痛時期，她在《擊不倒你的，會使你更強大》書中分享，人到中年，真的值得為自己多活一些。

中年後，面對人生不同的角色身份，就像資深演員，征戰舞台千百齣，上場前，卻還是要好好處理一下「入戲」的問題。

印象中佛寺僧侶總是莊嚴肅穆、潛心誦經與修行，然而日本長樂寺60歲的住持卻很不一樣，他在6年多前開設了推特帳號、分享與貓咪一起生活的點滴，意外引起關注。

以前普遍認為人的大腦在3歲左右就幾乎發育完成，不過，診斷過逾萬人大腦影像的日本腦內科醫師加藤俊德表示，即使過了40、50歲，只要喚醒腦中的「潛在能力細胞」並不斷給予刺激，大腦終其一生都可以持續成長。

坐在沙發上一個不舒服的位置，只為了能更看清老公的每一個表情，與其想要充分表達自己的意思，還不如說她更專注老公對她的反應。

每到冬春兩季、乍暖還寒，大人是否發現，只要天氣一變濕冷，不僅全身肌肉緊繃，就連骨頭也格外僵硬，特別是下背部又痠又痛，坐也不是、站也不是，甚至連睡覺都會痛到醒過來？有可能是什麼身體出問題的徵兆嗎？

把追求快樂當成是人生的目標，這樣做有錯嗎？

長針眼很痛苦，反覆長針眼更苦不堪言。醫師提醒，針眼一長再長、沒完沒了，小心是蟎蟲惹的禍，如果沒有及時治療，最後可能變成永久性乾眼症。

炎炎夏日即將到來，戲水、騎車與打球等適合戶外的活動開始向大人招手，但是一想到難逃豔陽曬傷的下場，往往走到門口就會躊躇再三。此時，不妨參考專家建議：探訪林間小徑，常保身心強健。

在日劇《信用詐欺師JP》中，有位說著流利日語的帥氣外國管家，他是42歲的美國人邁克爾．凱達（Michael Keida），在美國時是位心理諮商師。移居日本後，他的本業是有機農夫，另外還有演員、模特兒、作家身分，更是DIY達人，衝浪、瑜伽和舞蹈等都有專業級水準。

打開Youtube，搜尋美食推薦影片，是現代人紓壓、旅遊找資料的方式。但熟齡族若想看年紀相仿的人，用熟悉的「氣口」介紹美食，網路上卻很難找到阿姨、叔叔等級的Youtuber。為了推廣屏東家鄉的美好，五位熟齡大姊，在畢嘉士基金會的鼓勵下組成「屏東姊妹饕」，化身Youtuber，透過鏡頭介紹屏東美食。她們想證明，就算生得早，網路時代的生活潮流，「姊姊們」一樣跟得上，而且熱情活力、幽默口條，絕對不會輸給年輕人。

大腦退化是生命的自然過程，但健忘、反應遲鈍等症頭卻惱人。想常保大腦青春，究竟有哪些關鍵之道？市面上常聽到的重覆經顱磁刺激（rTMS）與靜脈雷射（ILIB）等技術，是否真有保健效果？

《辛普森家庭》的荷馬•辛普森、《海綿寶寶》的章魚哥、《怪醫黑傑克》的黑傑克.....這些角色的靈魂，皆來自配音員曹冀魯的經典之聲。在聲音的世界闖蕩超過30載，邁入60歲的曹冀魯笑稱自己幸運，一生能做自己熱愛的工作，而現在的他更將聲音化做助人的羽翼，帶領更多人挖掘屬於自己的瑰寶。