日本作家曾野綾子在著作《中年以後》寫下這麼一段話：「若還說出『愛公司』這類的話，那是一種幼稚的感情…，而這並不是什麼好事。」

巨星保羅紐曼57歲用沙拉醬創業，取自大地回饋自然，活得像農夫一樣，並將盈餘全數捐做慈善事業，越為他人付出，越快樂。

年過半百的精神科醫師王浩威最知道，佔領很容易，撤離何其困難，愛是一場沒有槍聲的戰爭。

王奕凱善用減法製作他的乳酪蛋糕，沒有奶油、鮮奶油、麵粉，口感更綿密。糖量更是減少到連糖尿病患也能放心吃。

「回歸便利的市中心也好，開始田園生活也無妨，我推薦在嶄新的地方展開退休後的第二人生。然而，假使只將快樂寄託在孩子、孫子或友人們的來訪，這樣的老年生活也未免太過寂寞了些。」

少年時期，姊姊有個同學兼好友，因為住在附近，兩家人都相熟。

旅行，是重新認識彼此的方式。我曾問他，「像我們這樣各玩各的旅行方式好嗎？」他說有甚麼不好？這也是一種旅遊方式啊！同一趟旅程，不必遷就彼此，各自享受自己最喜歡的旅遊方式，聽對方分享不一樣的旅遊感受⋯

熾熱的愛情是內容複雜、有賞味期的嬌貴傢伙！愛侶們如果不好好經營、維持它的熱度，終有一天愛情會自動降溫。

如果人到中年，還在為人際關係煩惱，這個問題其實正好可以彰顯自己內在有不夠成熟的一面。雖然明明已經到了毋須勉強自己、遷就他人的年歲；但是也不該閉著眼睛不看自己的個性問題，太過於任性而為。

這是許多人喜歡問的問題，但會說真心話的人有幾個？戀愛的經驗是美麗的，在愛河裡，一世夫妻很短，還希望至少有七世姻緣。畢竟婚姻的「生活」不會像戀愛時候這樣詩情畫意，儘管我們多希望是如此。

這世界上，總有一兩個地方，是我們喜歡去的。

告別了照顧孩子的日子，終於可以召集了朋友或高中、大學同學一起到海外旅遊「自由行」，一路心情放輕鬆，非常有意思。

年輕時身邊的伴侶，不見得都有緣份可以走到最後。面對上了年紀重新一個人，你可以選擇跟姐妹淘、拜把兄弟好好共度黃金下半場，或者，你也可以重新談場戀愛。不過，重新戀愛很美好，你可以沖昏頭，但請別把退休金也一併沖下去。

負氣離家出走，似乎是少年獨有的權利。那時的你，可以懷著怨怒，甩頭就走；但心裡很明白，自己隨時可以回得去。因為你知道，家裡的門未必堂皇富麗，卻始終是為你敞開的。

「其實，一個人的生活也不算太壞」，這不只是用唱的，而是累積無數的生活經驗，真正認識自己、了解自己之後，才找到最適合的人生選擇。