雖然今年接到表揚資深醫師的邀請，但之前到美國念書5年，中途落跑到跨國藥廠工作也5年，真正當精神科醫師的時間比同儕少很多。這10年半自行執業下來，最大的遺憾，或許該說犯下最大的錯誤是 ──「有些病人真的開太多藥了」。

全國每年約有12萬人罹患俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹1 ，衛福部疾管署研究計畫報告顯示，台灣人終生得到帶狀疱疹的機率是32.2%，不只發病時痛苦難當，部分患者在痊癒後數年仍會持續疼痛，少數人會反覆發作，嚴重影響日常生活。若發生在臉部，更可能損及顏面神經和視覺聽覺。嘉義市和連江縣（馬祖）在今年率先施行免費施打公費帶狀疱疹疫苗政策，協助樂齡族群免於皮蛇的痛苦和後遺症。

總統府今（2 日）發布總統令，任命前副總統陳建仁為第13屆中研院院長。陳建仁自年少時就扛起照護罹病父親的責任，更曾在SARS疫情尖峰期擔任衛生署長。面對人生挑戰，為何他總能不慌不忙、沉著應對？

隨著天氣越來越熱，除了容易流汗、曬黑之外，令人尷尬癌發作的妹妹異味問題，也在此時悄悄來臨。悶了一整天，隔著褲子還是聞得到令人不舒服的異味；明明感覺私密處很潮濕，但卻在愛愛的時候，出現乾澀的不適感；或是，因為常去公眾場合游泳、泡三溫暖，結果導致妹妹感染而搔癢難受。這些情境都會讓我們的日常生活感到相當困擾，甚至影響自信心和人際關係、更可能造成妹妹的健康受損。科立健生技旗下的肌膚保養品牌「初淨肌」特別針對這些私密處問題研發出解決方案，為女性打造純淨的私密生態圈！

斷食養生法蔚為風潮，許多人對168間歇性斷食（禁食16小時，進食8小時）早已不陌生，但很少人像英國首相蘇納克（Rishi Sunak）這樣，每週一早上展開忙碌工作時，沒有卡布奇諾咖啡，沒有蛋糕或巧克力，而是一整天不吃東西！

新研究證實吃蔬果能預防糖尿病，關鍵在於「植化素」，但是要吃多少才夠？要選哪種蔬果？吃保健品有用嗎？

這一天終於來了。 小耳朵慎重地穿上他最喜歡的衣服，去參加小老鼠的告別會。

老年生活不應該百無聊賴，前進球場觀賽、練習投球打擊，甚至擔任開球投手，只要保持身心健康，不論幾歲都能擁有生活的熱忱。

每個人都希望擁有如同好萊塢明星般整齊潔白的牙齒。有研究表明，有18～52%的人對自己的牙齒色澤不滿意。

亞洲的森療往往帶著「讓參與者被療癒」、「紓壓放鬆」或是「開啟五感」的實用目的，民眾需要精確的科學數字「證明」森療的價值。

地球上幾乎所有生物都是在明亮的白天和黑暗的夜晚交替週期下進化而來，這樣的白天黑夜循環，伴隨溫度和氣候變化，為生物提供可預測的環境模式，使生物能夠適應並優化能量的攝取和消耗，並做好應對環境變化的準備。生物內部逐漸發展出生物鐘，即所謂的晝夜節律，週期大約為24小時。

你是什麼MBTI？MBTI是現在最熱門的話題，不少人覺得I人都是社恐，或E人比較吃香？其實不見得，來看心理師如何解析。

益生菌一直是流行保健食品之一，有的標榜促進消化順暢、改善過敏體質；有的能幫助入睡、增進運動功效。但有腎臟科醫生發現，聲稱能「逆轉腎臟病」的益生菌，反而可能造成腎病患者延誤治療。究竟益生菌能不能顧腎？該怎麼吃才安心？

糖尿病盛行率居高不下，台灣糖尿病患者突破250萬人，英國最新研究指出，快走能降低罹患第2型糖尿病風險，但是要走多快才夠？

以「俠女」形象深植人心的資深演員鄭佩佩離世，享壽78歲。鄭佩佩在周星馳電影《唐伯虎點秋香》飾演「華夫人」、在李安執導的《臥虎藏龍》飾演「碧眼狐狸」，演藝圈眾星已紛紛發文哀悼。