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如何才能離憂遠慮,快樂過生活?
2016-07-15
最近有病人告訴我睡眠變差了,一問之下原來是政論節目看太多,擔心未來國家的財政與經濟。也有病人告訴我都不想看新聞,一堆子的負面消息,看了都覺得不想活了。
不溝通,愛終將陣亡
2016-08-03
有對剛交往不久的情侶約會,女友隨意的發發公司牢騷,男友不以為然的回:「那是因為妳只是站在地面看事情,所以我常常要站在高一點的角度看,今天妳才到公司多久?有什麼很了不起的貢獻嗎?那妳有什麼資格抱怨?」
跟孩子們的情緒在一起
2016-09-19
我們常會聽到有人說:「哭什麼哭」或「別再氣了」,勸誡否認情緒。但是讓「理性」管控情緒,真的可能嗎?
照顧者:那些愛別人,比愛自己多的人
2016-12-19
你有沒有遇過這樣的人:
吳念真:那些安寧教會我的事......
2016-11-07
導演吳念真曾因摔傷導致顱內出血,一度發出病危通知,「彷彿死過一次」的親身體驗,讓他理解:豁達面對,就是對生命的最大尊重,只有學習接受死亡,才能在臨終那一刻安詳離開。
男生都喜歡溫柔的女生嗎?
2017-02-13
「溫柔」這個詞雖然很抽象,但卻時常出現在男人尋找另一半的要求條件之中。男人喜歡溫柔的女人,就像女人都喜歡較有男子氣概的男人一樣,那都是一種象徵。有男子氣概的男人,會讓女人感覺有安全感;而溫柔的女人,則會讓男人有征服感……這都是與生俱來的性別差異。
認真生活但不要當真
2017-02-27
約莫四十歲的茵茵,因為一直換工作困擾著她,經朋友介紹來找我晤談。
夜裡不寂寞,為自己點首歌
2017-03-19
夜,是奇妙時刻。通明的街燈,任憑多少車流穿梭,總是籠罩一層淡淡的寂寞。
面對情緒,男人其實不愛說,而女人真的很愛問
2017-05-09
男女之間的差異真的是不管幾個篇幅都討論不完,尤其是在處理「負面情緒」時的方法,男女更是大不同,男人不愛說,女人則一直問,而這樣的大不同,很常使得情侶之間發生口角或摩擦,有人認為我快樂時想要和你分享,而我難過時需要你的分擔,卻往往忽略了對方的情緒也需要你的照顧。
把單調、重複性高的工作交給機器人,已是必然的趨勢
2017-06-06
上週我去參加天下遠見辦的簽書會,針對李開復老師的「人工智慧來了」一書。李開復老師在這場簽書會做了一個小時的演講,首先就談到「人類接下來有50%的工作會被機器人取代」。
「聲音巨人」李季準教我們的事
2017-06-13
廣播主持人李季準四年前罹患阿茲海默症,2017年4月22日離世,享年74歲。他富有磁性、低沉渾厚的聲音永留在許多五、六年級生的記憶中迴盪著,更重要的是:他教我們,阿茲海默症患者雖逐漸失去記憶,但並未抹去所有的記憶、人生智慧、情緒與感情,我們應該及早給失智症去汙名,正名為「認知症」或「腦退化症」。
妊娠糖尿病和糖尿病,有何不同?
2017-06-29
胰島素是胰臟所製造,分泌至血液中,主要功能是維持正常的血糖。糖尿病的病患就是血糖過高,有2種情形會造成血糖過高:一是胰島素製造不足,導致血液中的胰島素過低;另一種情形是身體的細胞對胰島素的敏
感性
變差,就是要有更多的胰島素存在,才能使細胞有正常的葡萄糖代謝。
長庚急診風暴,告訴我五大管理定律陷阱
2017-07-02
這幾天,長庚急診的人事處理,如同連續劇般,鬧得台灣大小街頭都知曉,只是大家不知道,這項人事變動和危機管理,觸犯了5大管理定律,抵觸了這些陷阱:
敏感性肌膚其實是有機會治癒的
2017-09-03
這幾年在門診看了不少敏
感性
肌膚的朋友,而且有越來越常見的狀況。
給化為天使的小魚兒的媽媽一封信
2017-09-26
親愛的小魚媽媽: 很高興能認識妳,也能認識小魚兒。雖然我看到小魚兒的時候,她是安詳地睡著,我也不知道她有沒有聽到我對她說的話。我還來不及抱她,她就回到天上永恆的家裡去了。對我來說事情發生得好快、好突然,我還來不及反應過來,她就已經變成天使了。
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