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「既視感」是什麼?6種人容易產生既視感,原因解析
2023-07-10
既視感(deja vu)意思是一種似曾相識的感覺,令人覺得自己經歷過某個不曾發生的場景或事件,發生既視感原因是什麼?誰容易產生既視感?心理學5點分析。
簡單4招早晨冥想 讓身心快速充電、神清氣爽
2023-01-03
每個人都希望在生活中保持心平氣和。正念冥想導師指出,藉由幾分鐘的冥想,就能整理雜亂思緒、趕走壞情緒、成就高效率,讓身心快速充電,即使是忙碌的上班族,也能透過日常生活中的小小片刻進行冥想,重新調整節奏與心情。
減重24 公斤6 年不復胖!親身實驗「低醣飲食」 名醫游能俊逆轉糖尿病前期
2024-11-01
游能俊醫師曾因糖尿病前期危機,透過低醣飲食與運動成功逆轉病情,並研發「133低醣餐盤」來幫助患者控糖與減重。他的經驗證明,適時調整生活方式能有效預防糖尿病進一步惡化。
百元與萬元的保溫瓶差在哪裡?6點注意事項一次告訴你
2024-02-05
效能佳的保溫瓶,讓你隨時有熱飲暖身、冷飲透心涼。市面上那麼多保溫瓶,價差相當大。貴的一定比較好嗎?差別在哪裡呢?
林晏任|從40分鐘縮短到30秒,研發晶片讓救命速度大進化
2025-01-01
2025年度好醫生|急診科 科技融入急診醫療不只是口號,彰基急診團隊開發心肌酵素晶片,40分鐘的檢測縮短至30秒,改寫救護流程與病患轉診模式。林晏任憑藉學術研究的熱情與創新能力,提升臨床效能,並為急診醫學樹立新標竿。
融合榮格心理學和療癒風的《小森拾光》心靈牌卡 引領你一步步探索內心森林
2023-07-25
「過去,我曾試圖成為別人想要的樣子,也曾陷入迷惘而不斷地找尋人生的意義;當歷經這段旅程後,我領悟到不需要刻意追求成為更好的自己,我們本身已是獨特且美好的存在了!」
森林浴好處能減壓、提升免疫力!揭6大森林浴步道景點
2023-03-08
《康健》25週年推出「真健康」,強調身心靈與環境整體的和諧與均衡,才是真健康。讓健康成為生活,從「森林浴」開始,認識輕鬆減壓、提升免疫力的自然療法。
大人社團
美食推薦清單》從展覽到餐桌,五家美術館內的餐飲空間
2025-07-15
走入美術館內,除了看展,餐飲也是藝文延伸的美學場域。無論是星級料理、永續蔬食,或是家常風味,《大人社團》精選五家美術館內餐飲空間,看展之餘,讓你多了一份味覺記憶與停留的理由。
用外語拓展戲劇界視野!宋芸樺首度挑戰全英語演出,親曝學習的路程:很孤獨,但要勇往直前
2024-01-03
演員宋芸樺2023年一連6部影劇作品播出,不只是出道近10年來最多產的一年,還首度挑戰全英語電影演出。她不是外文系學生,也沒喝過洋墨水,一切只因小時候太害怕寂寞,意外和英語成了好朋友。
【減壓練習】什麼都擁有,卻快樂不起來…為何人到中年危機感更重?
2023-03-07
當中年危機找上你,生活停滯,壓力、憂鬱莫名襲來。年紀愈大、比年輕時擁有更多,為什麼卻更難真心快樂?心理師教你找回初心,減壓再出發。
2024「全球最佳醫院排行」北榮擠下台大成台灣唯一入榜醫院
2024-02-29
美國《新聞週刊(Newsweek)》與全球數據公司Statista進行的全球最佳醫院(World’s Best Hospitals)公布今年調查結果,台北榮民總醫院以排名218,擠下台大醫院成為台灣唯一躋身前250名的醫院,而且名次優於去年台大醫院的249名。
醫用大麻首度納健保,CBD為何難開放?
2024-04-01
含大麻二酚(CBD)藥品,4月1日起納入健保,這也是台灣第一次有健保給付的醫用大麻藥品,不過只用於治療兩類小兒癲癇。台灣為何只用於治癲癇?醫師怎麼看?
大人社團
32歲考證照、75歲仍不退休 建築師翁祖模:對建築的熱情不曾也不會熄滅!
2025-02-06
建築大師、影視明星翁倩玉的哥哥翁祖模,在台灣有上百件作品,他卻是在日本長大、美國受教育,32歲到台灣前連中文都說不好。75歲的他至今仍熱衷工作,還說要5年後才退休。
最應該做的自費產檢:妊娠糖尿病檢查
2024-04-01
所有產檢項目中,如果要列出一個許多孕婦都不想做、避之唯恐不及的,那肯定是妊娠糖尿病篩檢了。雖然要自費、又得喝完濃厚的糖水,卻是我最建議孕婦們做的檢查。
大人社團
餐廳選位透露性格:從靠窗到角落,小細節如何定義你的內在世界
2026-05-15
選位子不僅是空間偏好,更反映內在性格與人際界線。專業諮商心理師林萃芬解讀4種選位習慣,帶你洞察自己與他人的心理需求,開啟自在的社交模式。以下內容摘自《從肢體洞察人心》:
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