815大停電震撼台灣人。我當天忙到五點多才坐下來開電腦，要準備晚上與一位博士生討論她公共衛生方面的研究。

網路觀察家Mr.6最近寫一篇文章，講到一位帶團出國的導遊發現到，台灣人出國旅遊最熱衷的事，就是打分數。每吃了一間新餐廳，就說「比某某餐廳好吃（或不好吃）」；看到一個新地方，則說「這個地方比上次還要好玩（或還要不好玩）」整個旅程不斷在打分數，看不到美麗的風景，聽不到體驗而來的深刻感受，只剩下「好」或「不好」。

為了讓自己擁有一段滿意的愛情關係，以下我們將說明如何調整自己，讓自己成為生活中真正的贏家。

在戀愛中的男女，在婚姻中的夫妻，「溝通」扮演著非常重要的角色。但是溝通也是世界上最困難的工作。如果兩個人的價值觀不一樣的話，那真是難上加難了。越急於溝通，越容易吵架。有時候真是有理講不清。

「我為什麼感覺到那麼快樂？真好像從心底啦啦啦地歌唱似的，」63歲退休後，開始學游泳、學潛水、學小提琴、學做菜，日本退休教授大島清，從親身體驗中找到退休生活的不老祕訣。

在父母眼中，我們永遠是個孩子，可以是個孩子，無論現在是五歲、二十歲或七十歲。但有一天終究會來──與父母親說再見，這些經驗我都經歷過了。

在陽台種一方花園，還能種菜自己吃。 用簡單的盆栽，營造家中的大自然。

暑氣濃厚，日本熟齡服飾品牌Permanent Age的創辦人林行雄、林多佳子夫婦，先生穿著藍格子襯衫與率性的墨綠色長褲，格子花色巧妙模糊了視線，正面看來竟不察覺68歲的他其實有小肚腩；同年的妻子身著靛藍色上衣與純白長褲，銀灰頭髮的她為自己選了白框眼鏡搭配。兩人愜意、舒適的穿搭風格，令人暑氣頓消。

年逾50歲，要再謀職成功，並不是一件容易的事！可是，最近我的朋友Ben居然在被裁員9個月之後，找到一份全職，看著Ben開心的模樣，不禁讓我想起他剛剛失業的那一陣子，焦慮沮喪，茫然無方向，真是天差地遠！

「回來以後，真覺得很值得回味。謝謝女兒邀我一起去，如果不是和她一起，我可能不會自己主動參加，就無法體驗到不同的旅行方式。」

看見我按下樓層鍵後，他露出恍然大悟的表情：「妳家有兩位很老很老很老的老人家，對吧？」

「哇！好好玩……」孩童笑鬧尖叫聲震耳欲聾，在何茂成（何爺爺）的氣球城堡，大人小孩瘋狂嬉鬧成一片。

不在家養老，拒當銀髮族，一群年齡介於40到69歲的「新大人世代」蔚為潮流。 日本企業推出各種服務，幫這群不服老的「大人」自由圓夢。

在我們人生的快步調之下，快樂已經不再是一種選擇。不快樂，是現代人面對的最大危機。

農曆年剛過，開始聽蔣勳談紅樓夢，120回的小說、42卷CD，慢慢品味。年近六十，再次與紅樓夢相遇，充滿感嘆，卻也真是可貴。