喝了咖啡卻還是好沒力、沒有感冒卻夜裡咳到不行、一出門就頭痛...原來是它們搶走你的健康！

維新想讀高職，父母極力反對，最後他讀了一所父母決定的，以升學導向的私立高中。剛開始維新也想努力用功，但幾次努力都挫敗。爸媽和老師都沒注意到他的想法和感受，只注意到成績單上的數字，冷嘲熱諷接踵而來。

環境毒物專家竟然得癌症！癌症不但為韓柏檉的身體帶來痛苦，沉重的情緒壓力也逼得家庭關係快要喘不過氣來。他如何學會感謝與放下，走出生命幽谷？  

元月份是新年的開始，也是「漫步食材小徑」專欄的嶄新起步。在這裡，我想跟大家分享多年來認識的好食材，也想跟大家談談平日經常看得見的，還有那些不容易被看見的食物面相。當然，好東西最重要的是要與好朋友分享，大家想多知道些什麼，歡迎透過《康健雜誌》的讀者投書，或是我的「只買好東西」部落格告訴我們。

我今年30歲，在醫院裡擔任職能治療師。從小我是長輩心目中的乖乖牌，但骨子裡我總是想做不一樣的事。

親友都勸你快快離開這個不良情人，但你就是做不到，因為大腦把失戀歸類如同吸食古柯鹼、尼古丁成癮，生理與心理出現戒斷症狀，痛苦難耐。你該如何斷癮？

這些年來，市面上不論是吃的或擦的，大夥兒搶搭抗氧化的訴求。美妝界更充滿著一種氣氛：不知道「抗氧化」這個名詞、不懂得力行「抗氧化保養」，就是落伍。

雙胞胎女兒雖然今年就要考基測，全家已經進入倒數計時的備戰氣氛，但是在星期假日她們倆還是有些閒情意致翻翻報紙期刊，看看雜書，姊姊Ａ寶忽然很誇張的驚歎：「哇！太神奇了，居然有這樣的青蛙！全身透明，連心臟的跳動都可以看得一清二楚！」

過度用眼，讓很多人的眼睛比自己老得更快，乾眼症、高度近視、30幾歲就老花已經不稀奇。想要挽救「惡視力」，不妨試試針灸療法。

乳癌發生愈來愈普遍，在台灣，每天有25名婦女被診斷出有乳癌和子宮頸癌；在美國，今年已有近20萬名女性被診斷出罹患乳癌。

「應該換醫生」、「應該轉院」、「應該開刀」&hellip

我曾經談過一場辦公室戀情，因為怕被開除，所以我們選擇不公開。他陪我的時間很少，因為他說要幫家裡工作，有時也會兼兼外面的工作，使我覺得他很有上進心。

在台灣每3個人就有一個因癌症而死亡，每個人、每個家庭事實上都幾乎與癌同在。 一旦被告知得了癌症，否定、憤怒、恐懼、消沈……各種情緒翻攪上來，唯有學會面對癌症，了解即將面臨的選擇，承擔可能的結果，才能為自己的醫療品質把關。

不吃蛋就可以降膽固醇？高血脂不想用藥，只吃健康食品可以嗎？聽聽醫生怎麼說。（編按：此文為2010年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒）

在瑞典，1歲多的小孩可以自己吃飯，2歲多的小孩可以自己睡午覺， 3歲多的小孩可以幫忙整理庭院。 瑞典小孩在各種國際學生評量常名列前茅，祕密就在托育，終身學習的第一環。