醫師的養成教育漫長，通過執照考試後，還要接受5~6年的臨床專業訓練，才能成為專科醫師，而且終其一生，每年都必須接受10~12次的專業繼續教育，以獲得最新醫療知識與技術，因此醫師是一種專業，不是人人都可以擔任。但是病人的角色不一樣，人只要生病就變成病人，醫師生病時也是病人，因此每個人都有可能成為病人。

姊妹淘單元「鄧一個人的咖啡」來了！這次鄧醫師要來和姊妹淘們聊聊「格差戀」。什麼是「格差戀」呢？就是妳的另一半，在社會經濟條件比妳弱勢些，例如他是妳的下屬，或者他的收入比妳低很多，那麼這樣子你們的相處會面臨什麼樣的考驗？妳又該怎麼去解決旁人的閒言閒語，以及彼此內心的障礙呢？就讓我們聽聽鄧醫師怎麼說吧。

雖然也許我們沒發覺，但我們身邊的孩子常常面臨許多的失去，也許是父母分開、祖父母離世、心愛的寵物走了，或者是搬家、分班、轉學、移民等，當孩子經歷這些變化，我們有時會擔心他們難以調適，所以試著盡可能滿足他們物質上所有的需求；有時我們會盡可能逗孩子開心、忘卻痛苦；有時我們想，還好他們還小，可能不太懂，或許很快就忘了。但是，其實我們好希望知道孩子心裡在想什麼，以及該怎麼幫助他們度過這段過渡期。

最近迷上看《奇葩說》這個辯論節目，有一個辨題是「若我知道他人生命結束的時間，要告訴他嗎？」當這個議題出現時，我原本想：「唉！怎麼看個綜藝節目還跟我的工作扯上關聯了。」但沒想到辯論的過程，又激盪出許多關於這個議題的新思維與角度。

我每天早上都在住家附近的公園練習正念氣功，公園裡有許多運動的團體，有一個團體聽著音樂與引導，總是靜靜的練功；另外，有個團體在練功中彼此不斷交談；還有一個團體只有兩個人，身體跟著引導聲音在動，但兩人常常習慣性聊起天來。

上回在「從根本斷除致病的原因」文中提到，人之所以會有各種情緒、會生病，是因為人心開始分別是非善惡、你我他，於是就有人問：那要怎麼練到「沒有分別心」呢？

「日出而作，日入而息」是古代農村社會純樸安定的生活寫照，隨著宇宙運轉決定生活作息的日子，單純又自在；現今如便利商店的24小時「待機式」生活，常聽到抱怨「事情永遠忙不完」，忙碌又煩雜的狀態嚴重影響休息品質。

日前在推廣新書期間，接受不少電台、電視等媒體採訪，其中一位工作人員Amy(化名)在活動結束後和我聊了起來，我才得知這個比悲傷還要悲傷的故事...

《病人自主權利法》上路，這部把如何走向終點權利還給個人的法律，是拒絕醫療權利的一大進步，但是法律不能取代溝通；簽與不簽該怎麼考量、怎麼做？簽了之後還發生爭議該怎麼辦？

一對30幾歲的夫妻一起進診間，病歷上自填已結婚多年、有小孩，這次是先生掛號。

很多人如果一天不來杯咖啡，捧著深聞幾口，就覺得好像少做了件寵愛自己的事。

不知道大家有沒有注意到，最近清晨與深夜響起的救護車鳴笛聲比往常更頻繁？若有發現到這一點，表示你非常細心。靠這樣的細心，能幫自己及身旁的親友保命，該怎麼做呢？掌握「熱血」、「排寒」2個關鍵字。

台灣的華航機師為了爭取改善疲勞航班人力等訴求，於2月8日凌晨發起台灣航空業史上首次機師罷工，期間歷經幾次勞資談判，終於在2月14日晚間落幕。而從勞資談判中，提醒了我們一些事：

日本筑波大學體育系教授鍋倉賢治的「先快後慢」練習方法，許多想透過跑步來減重者嘗試後，有顯著感受。練習方法是先快跑2公里，再慢跑8公里，鍋倉教授的理論是：快跑讓肌肉裡的糖原枯竭，接下來身體能量來源跳過「分解碳水化合物為能量」這個階段，迅速轉到「分解脂肪」，於是在慢跑過程中有機會多分解脂肪，達到減重目的；同時也能在快跑階段鍛鍊肌力，一舉兩得。

「你好漂亮，做我的媳婦好不好？」她笑著，眼睛瞇成溫柔的彎月，把碗中的菜一逕夾到我碗內，又親熱地勾起我的手，說上次一同出遊如何有趣，邀我下次再一起去哪個地方玩。