「道謝、道愛、道歉、道別，四道人生的習題，並非臨終時才做；鼓勵長者趁意識清楚、回顧一生時，學會化解恩怨情仇，唯有放下遺憾，才能充滿感恩地離開。」

有聽說當代「歌劇女神」涅翠柯(Anna Netrebko)音樂會門票秒殺的事嗎？還聽說有樂迷在開賣前動用各種關係，不計成本只為親身體驗「神級」天籟，這是關於一場近期熱門音樂會票房的實況報導。觀察樂迷們的分享，發現他們的渴望很相似，渴望沉浸在「極美」的聲音世界。涅翠柯集各種美麗於一身，擁有美貌、美聲、演技，不僅是聽覺享受，她的藝術「美」屬於療癒級。

年後一天下午，我和筱芳相邀至陽明山喝下午茶，我們坐在窗邊位子觀賞窗外歐式花圃繁花盛開，瞭望遠方藍天白雲與四處青山如畫，悠閒喝著養生茶與品嚐甜點，心情真是舒暢！

一般人不太習慣向人道謝，不論是坐計程車或公車，都不常跟司機先生說謝謝；在餐廳裡吃飯，碰到服務生開門、拉椅子、送茶水或送菜，也不常表達謝意，好像他們為我們服務是理所當然的，沒什麼好謝。

曾有喜愛收集音樂的朋友說，他的母親在年終大掃除時問他：「你那些CD聽完了沒？聽好了可以送人！」眼看精神糧食岌岌可危，朋友連忙阻止：「你別動我的CD，那些要跟我一輩子呀！」朋友不解，為何母親認為音樂聽完該「回收」，音樂就像生命與心靈之間的關聯，分不開的。

電視、媒體、網路瘋狂傳播4歲女童內湖遭割喉死亡事件還有孩子身首異處的照片，引起很多人的恐慌、謾罵、崩潰。跟捷運殺人事件類似，光是責罵、對殺人者叫囂或懲處死刑是沒太大建設性的，只是純粹發洩我們的不滿和憤怒而已。畢竟他們一個想死，另一個根本不畏懼死亡，兩個人對自己所做之事也無感。 

「假日參加社區成長讀書會，講師分享一篇文章談到：好夫妻，一輩子都在裝傻。愛就別為難對方，別挑剔對方，別指責對方，傻傻地一路相伴。內容說得真好，唉！我無法裝傻！老公外遇九年了，目前還是進行式！」小彤說。

有個臉友問：「醫師，我已病痛好幾年，無法恢復正常生活和工作。老公在對岸工作，但是每次他回來度假都整天花三、四個小時在上網，讓同住一個屋簷下的我很難受，該如何是好呢？」

在大家的鼓勵下，好不容易勸動李媽媽和我們一起去爬山，那天的天氣很好，沿途可以看到大樹筆直的衝向雲際，陽光鑽出樹葉的縫隙，輕巧的落在身上，耳畔聽著流水蟲鳴，還看到頭頂上展翅飛翔的老鷹，爬了一小段路，遠眺一望無際的大海讓人驚艷，心中洋溢著幸福與平靜。

每週一次的課程再過十分鐘就要開始了，這些因為太太聲請保護令而被強制來上課的先生們，三三兩兩地進到教室。也許是第十次團體了，大家習慣性地簽到、拿名牌，閒聊生活或工作近況，邊等著團體帶領人小高進來，開始今天的團體課程。

麗瓊哀怨地在家屬支持團體活動中吐苦水，中度失智症的媽媽明明已經尿失禁，卻不願穿尿布，每次弄得家裡到處都是她的尿騷味，還會將已經換過沾有尿液的褲子藏起來。講了許多次，都不聽。相對的，媳婦三個月大的孫子，就很聽話，願意穿尿布，要是媽媽能像是孫子一樣聽話多好。

有位年輕太太來到我的診間，說自己的喉嚨常常發炎、疼痛，看完醫師吃了消炎藥之後比較好，但是不久又開始發作，讓她感到很困擾。她千里迢迢地從台中跑來到花蓮找我，想要了解真正的原因，徹底解決這個問題。

有個朋友愛聽古典樂，舉凡獨奏、獨唱、各類型室內樂組合，總是樂在其中優遊快活，唯獨交響樂，不知為何無法接受？他明知交響樂有助思考，卻苦惱著不知從何著手來突破。

那是多麼殘酷的事實，醫師是救人的行業，近日卻有人因過勞而倒下、甚至死亡！

我最近和太太一起看了一部韓劇，劇中女主角在很年輕的時候就結婚生子，逐漸離開自己原本的生活圈，遠離家人和朋友。女主角一切的重心都以家庭為重，為了家庭和諧，在家中忍氣吞聲，日子久了之後，漸漸地迷失了自己的本性，忘了自己年輕時的自信與容貌，不幸的是，女主角的丈夫和小孩也越來越嫌棄她，不願意與她有太多的互動交流。