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讓孩子學當財務大臣
2014-07-25
隨著工作資歷和薪水的上升,大部份家庭的經濟狀況都是漸入佳境,有些父母會心疼過去沒讓孩子吃好穿好,一旦經濟較寬裕時,在孩子的消費上就會「尺度大開」,其實這時候,更要讓孩子從生活消費中,參與決策──不管是孩子自己的開銷或是家庭的部份!學習惜物和作選擇
安慰劑為什麼有療效?
2014-07-25
一提到科學研究,無論是「圈外人」或是「圈內人」,腦子不自主會浮現一堆冰冷的統計數據,讓人難以親近。
兩個人很美好,一個人也自在
2013-04-29
「我頭殼又沒有壞,幹嘛看精神科?」不少人對精神科還有不好的刻板印象,寧願擲筊問乩童、算命,也不願求助精神科門診。林口長庚醫院精神科婦女身心醫學召集人蕭美君醫師,卻能打破這個忌諱求醫的迷思。
三「心」兩「意」,化解老爸老媽怒氣
2014-07-25
老爸老媽愛生氣,中年子女該如何面對?
冷靜,才能化解職場怒氣
2014-07-25
管理專家洪繡鑾對危機處理及擺平怒氣很有一套。「當對方發怒時,讓他慢慢講,」洪繡鑾提出多年經驗說,面對發怒的人,抬起頭勇敢地看著他的眼睛、認真聽他說,表示你在乎他,通常對方的怒氣很快就消了,罵人時間縮短一半。
消壓力就可消小腹的瑜伽
2013-05-01
想要消除小腹脂肪,就要從安定情緒開始,瑜伽剛好可以幫助你。
跟著杜蘭朵公主,健壯你的心血管
2014-07-25
古典樂項目之一的歌劇,也就是以歌唱和音樂來表達的戲劇,向來被認為具有高門檻的欣賞限制。因為發源於義大利,劇本以義大利文為主。
哈哈大笑 , 絕不失禮
2014-07-25
誰說喪禮就該哀戚肅穆、哭聲連連?
打造孩子的101分
2007-04-01
不想讓孩子的童年失去歡樂,卻又怕他前途黯淡無光?
8要訣,輕鬆提升學習力
2007-04-01
孩子不愛唸書,學習意願低落,是最讓父母頭痛的問題。
我家小孩不是草莓族
2014-07-25
從古至今,愈挫愈勇,幾乎是每一個偉大或成功人士身上可以發現的共同特質。在面對未來多變、競爭高壓的社會,挫折忍受力對個人追求理想成就或幸福生活更加重要。
讓孩子學會活在當下的快樂
2014-07-25
3月的一個星期天,多雨的宜蘭難得放晴,大地像撲灑了金粉,燦盈盈地,充滿了笑意。
就是不怕得罪醫生
2014-07-25
為什麼不少醫生對醫改會深惡痛絕,但民眾卻踴躍捐錢、熱烈支持?
健康好計劃
2014-07-25
希望在2007年自己氣色更好、更有精神、更健康嗎?健康並非注定,「關鍵在於態度,」梅約醫學中心醫學總編輯唐諾韓斯魯德(Donald Hensrud)醫師從多年臨床經驗中印證這句話。
公婆過世,就是媳婦不孝?
2018-02-21
我婆婆上星期突然腦溢血過世,這突如其來的變故也讓我的婚姻陷入危機。我結婚10年,婚後半年,我婆婆生病,還兩度自殺送醫急救。我和先生的生活也受到影響,夫妻倆工作之餘還要照料婆家的事,身心俱疲,壓力極大。
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