中醫治病之道中有項「急則治標，緩則治本」的原則，病勢急重下速效針，病緩則重滋養。其實不只是健康，肌膚也一樣，若只想追求速效，永遠無法從根本解決問題。因此，想追求永恆的美麗，平日就要為肌膚做好精修細養的功夫。

清晨4點半，你再度被你們家的小寶貝叫醒。「媽媽，我又尿床了，」5歲的多多滿臉歉意地說。

咳嗽只是感冒嗎？咳嗽其實是身體面對惡劣環境時所發出的SOS，也是器官組織發生變化時的警訊，千萬不要忽略了……

不知不覺間，昔日依偎在懷中撒嬌的女兒，已逐漸長成了少女；父母應該如何教導女兒面對青春期的變化？

以團隊協力方式治癌，是台灣醫界愈來愈多人努力的方向。其中一支隊伍，尋求戰勝癌症良方，研究成果屢屢登上全球知名醫學期刊。十多年來的成果，出發點竟只是個簡單的信念，「把病人照顧好」。

除了衛生棉外，你還能選擇棉條、月事杯、布衛生棉。 了解你自己的身體需求，解開每個月的周期密碼。

為了能掌握疾病與基因、生活形態、環境因素間的關聯，目前世界各國無不積極建立人體生物資料庫，進行大規模的研究，以改善並有效治療過去無法明確診斷病因的疾病，積極掌握健康的秘訣。

太忙沒有時間運動？以下9個運動，讓你擴充下半身的活力。

好友弘毅最近找我談他的女兒，覺得自己是個失敗的父親。

站著辦公會不會太蠢、太累了？《康健》記者們試給你看。

我和男友想共同買房子，但他的家人頻頻干涉，出主意，男友也很聽長輩的意見，在這過程中爭執不斷，最後只好不共同買房子，讓男友及其家人處理，不過這也造成我有心結解不開。

老公常啃炸雞、老婆嗜吃甜點……。眼見伴侶總抱著垃圾食物不放，我該怎麼讓他愛上健康餐點？

一口咖啡入喉，除了苦，你還嚐到了什麼味道？先別急著加糖、奶精、或牛奶，好咖啡值得喚醒你所有的味蕾，細細品嚐它的原味。

到海地調查製作殭屍的方法，和北極的伊努特人一起獵北極熊，重現玻里尼西亞人的波紋航海術，媲美衛星導航。

小玲一早醒來，想到要和一個新來的同事開會，胃不禁痛了起來。這位新同事仗著過去的資歷在辦公室裏張牙舞爪，以增進工作績效和競爭為名，努力表現自己貶抑別人，甚至說話羞辱同事。因此，不只是小玲，其他同事對這隻大鬥雞也敬而遠之，深恐遭到不測。