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總是睡到最後一刻才起床?7招告別賴床
2011-06-21
賴床是一種幸福,但偏偏多數時候你就是不能賴。7件事讓你不再與床難分捨。
豐美嘴唇自己打造
2014-07-25
擁有健康水亮的嘴唇,不再乾裂,你可以如何自主管理?
澎湖食物的戀戀風情
2014-07-25
在攝影家張詠捷的鍋鏟、筆、鏡頭下, 澎湖露出猶如希臘不知名小島的風情,令人流連不捨。
用有限餘生 催生「驗光配鏡師法」
2014-07-25
800萬眼鏡族走進眼鏡店,竟然不知配鏡配對了沒? 畢生研究視光學的王滿堂,雖面臨鼻咽癌威脅,仍在利用餘生, 大聲疾呼政府守護眼鏡族的視力權益。
秋日養生食譜
2014-07-25
來自日本料理世家的富田宗太郎,特地為《康健》讀者示範日式元氣飲食,以及楓紅系列的餐飲擺設。
6種食物,吃出秋天的好皮膚、好心情
2005-10-01
喉嚨腫痛、口乾舌燥、皮膚乾荒,哪些食物可以除秋燥?
女人的性高潮跟男人無關?
2011-06-21
最新的研究發現,女人能不能達到性高潮,竟然跟基因有關&hellip
辨認及診斷憂鬱症
2014-07-25
憂鬱症不僅是過了糟糕的一天、有幾天感到悲傷、或為失落而傷懷而已,它是種病,會影響一個人的思考、感覺與行為,並非傳統以為的「不夠堅強」才會發生,而且也沒辦法只「度過」。如果接受適宜的治療,有80%的人會改善,但需要時間,且還要繼續防範,不讓再發。
放心坐公廁,你敢嗎?
2011-06-21
上公共廁所一定要捏著鼻子、來去匆匆? 設計者和使用者各用一點心,上公廁可以很愉快。
最難忘的旅行
2014-07-25
台灣的旅行達人日益增多,愈來愈會玩,愈玩愈精采。《康健》報導他們的故事,教你如何遊遍天下。
要瑜伽,不要傷害
2011-06-21
瑜伽熱,熱遍全球,澳洲研究卻發現,瑜伽是死亡機率排名第二的運動,本文告訴你如何避免運動傷害。
治療重度憂鬱症,曙光初現
2011-06-21
連著好幾個月,因憂鬱而自殺的新聞事件層出不窮,看得人心驚膽顫。從跳樓自殺到上吊自縊,從市井小民到知名人士,幾乎快成為另一種全民運動。
10分鐘 甩掉游泳圈、大臀山
2016-12-18
正確的體脂燃燒運動有助於修飾曲線,你會看起來更結實、肌膚也更有彈性,而且鍛鍊也是非常有趣的。
今夏,當個翹臀美人!
2011-06-21
今年夏天流行飄逸花花裙。趁著還來得及,讓我們鍛鍊臀部緊實有力。
Yes,I do. 阿度在龍田村的旅行國度
2011-06-21
從帶團出國的導遊,到落腳台東鹿野鄉龍田村,阿度找到了久違的生命意義。
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