老化的過程，是檢視一生的畢業考試，依據自己走過的路做出整體評核；人生的畢業考試共有4道題目：健康管理、財務規劃、人際關係和家庭親情。

今年十六歲的林立翧，去年底因帶動唱比賽的兩分鐘網路影片爆紅，別人視為不幸的雙眼，她卻說自己很喜歡。

住在馬來西亞吉隆坡的妹妹上週居家隔離，一個人躲在自己的臥室裡。這已經是她今年第3次因為跟確診者有過接觸，有受感染的可能而需要隔離。她說隔離期間，最痛苦的是擔心自己傳染病毒給家人。

她把兩張A4紙遞到我面前，是一份計劃書。12級字標楷體，在提案名稱的欄位裡，端端正正地打著「保庇老寶貝，做就對了」一行字。

黃閔照推動不責難生產事故救濟制度，改善醫病關係、婦產科空巢現象，並讓產婦生產更有保障；此外，他也推動產檢補助納入貧血、糖尿病篩檢，減少妊娠併發症，守護產婦健康。

台灣人口中流失晶亮健康的比例堪稱世界第一，除了升學上課階段是使用高峰之外，近期也發現正值三、四十歲，便因各種3C使用過度或不良生活習慣影響，導致尋求晶亮保養幅度增多的現象，雖然國人對於透過飲食補充葉黃素的保健觀念已有相當程度的認識，但市售葉黃素推薦這麼多、成分不一，你真的吃對了嗎？

2020年夏天，薩拉·西格爾（Shara Seigel）分手了，她要面對的不僅僅是心碎。西格爾住在紐約，35歲時還是單身，而且正值新冠肺炎疫情高峰期，她擔心，結束這段關係是否也意味著失去成為母親的機會。

不管你喜不喜歡林志玲，似乎都不能否認，面對工作、健康、關係，她時常展現著高EQ。走入婚姻的林志玲，在著作《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》中和大人分享，願意溝通的心，是以善待人的第一步，也是人際關係中最重要的一環。以下為精彩摘錄：

「上班壓力大、下班後還要處理家裡的事，蠟燭兩頭燒，實在吃不消……」 「我不知道原來照顧爸爸的時間就這樣一年年過去，累積也有10年了，實在無法想像以後能否回到職場。」 「雖然有外籍看護幫忙，但只有我跟她兩個人，其實還是覺得不夠，經常都好累好累，好久不見的朋友問我是不是『過勞』了，氣色好差！真的是忙不過來呀。」

A奶奶去年底中風，經過數個月復健，可在看護協助下拿著柺杖慢慢行走。然而，孩子注意到奶奶反應變得遲緩，會重複問一樣的問題，也搞不清楚吃過藥了沒，因此帶著奶奶前來門診。在持續的大腦復健和藥物治療下，A奶奶在會談時笑容滿面，回應也切題合宜。

「來，說說你的故事！」採訪快樂教練陳郁敏Ming老師當天，寒暄問好後，老師向我拋出這個問題。當我訴說完自己的故事、轉回正題請教老師：「怎麼開始快樂的第一步呢？」一頭超短髮的陳郁敏露齒而笑：「我剛剛就在做這樣的事啊，隨時關照身邊人的情緒，雖然我是受訪的主角，但如果面對的是一位嚴肅的採訪者，我的情緒也會變得緊繃，最後影響到這場訪問的互動。培養正向的情緒，是重要的練習！」

1271年，17歲的馬可波羅（Marco Polo）跟著父親出訪中國。他們先從義大利威尼斯乘船到黑海南岸，下岸後一路向東挺進直到大都，也就是當時的北京。這一趟路長達22000公里，比台北單程飛東京10趟還要遠，前後花了父子倆4年時間。751年後的今天，一位72歲的義大利阿嬤選擇追隨馬可波羅的腳步上路，立志用3年半時間走完這趟史詩之旅。

1995年，當時年僅26歲的田定豐創辦種子音樂，陸續和張信哲、光良、許茹芸、吳克群等歌手合作推出許多經典好歌。少年得志、風光的背後，卻也曾歷經事業挫敗、投資失利導致憂鬱纏身。一次機緣下，到寺廟過14天最原始簡單生活，之後養成茹素習慣，找回健康，重新體會生活的單純美好。

林惠宗每個月都會花3個小時，從嘉義到台北大體存放室跟太太聊天，但所有相聚都有一別，大體解剖前的啟用典禮，林惠宗一坐上高鐵就哭得唏哩嘩啦，這是他最後一次能跟「完整的」老婆聊天。

大衛·斯皮格爾（David Spiegel）被告知要治療他的下一個病人時，他不需要問病人在哪個房間，因為他已聽到這位病人在大廳那邊的急促喘氣聲。