真正愛自己，方式有很多；做飯給自己吃，是其中一種很獨特的幸福。可惜，台灣便利商店密集、社區中美味小吃林立，外食太方便的結果，讓多數人覺得：何必這麼麻煩，做一個人份的餐食給自己吃？於是，錯過很多讓自己感覺到愛與幸福的時光。

我出生戰後嬰兒潮，年輕時，錯失了嬉皮年代的流浪，非常羨慕現在的大學生能背著背包，獨自旅行。退休了，拖著漸漸老化的身軀，我懷疑還能像年輕人那樣自在精彩、到處闖蕩嗎？

三十多年前，我無意間聽到捐血中心呼籲大家捐血的消息，便跟朋友談起這件事。有朋友反應很冷淡，甚至還說：「幹嘛捐血啊？我自個兒的血都不夠了，為什麼要捐給人家？」

客人來總是手忙腳亂？整理達人分享她們一步到位的收納心法，從此擁有清爽生活。

如何花小錢、運用舊物，讓居家自然舒適？

那年，我剛離開「水牛劇隊」，一個人坐上往南投的火車，想到海軍陸戰隊二旅的話劇隊碰碰運氣。在南投下了車，面對孤零零的街頭，回想我的一生（只有二十年），明天會怎麼樣？我自己都不知道。

我今年84歲了，活到這把年紀能工作是福氣。老了不能怨嘆，要歡喜，每天懷著感恩的心。朋友邀我出去玩，我覺得很浪費生命，因為時間不夠用了！這些都是老天給我工作的時間，我再做也沒幾年的光陰。

在社會的邊緣裡，許多貧窮、生病、孤苦無依的老人，一天可能只有一餐的溫飽，住在漏水、老舊的危樓裡，孤獨終老。75 歲的詹阿嬤，每次要幫患有舞蹈症的女兒洗澡前，都要拄著拐杖，像牙牙學步的孩子般跨越高低不平的石磚和門檻，到外面的公共浴室取水，短短的一段路，他要走好久、好久；鄰近的高爾夫球場，時不時會天外飛來一球，打破了屋頂，一逢雨天，雨滴也會在家裡跳舞……

不管幾歲，對異性的戀慕之心，都能讓人充滿活力，發現未知的世界。

不管幾歲，對異性的戀慕之心，都能讓人充滿活力，發現未知的世界。

電視上，正在播放「追殺比爾」女主角烏瑪的一部舊電影：她走進酒吧，引起所有男人騷動，其中一個問：「她有男友了嗎？」另一個回答：「你開什麼玩笑，這種女孩，天生就有男友。」

我的幸福，就拜託你了

自從有了熊熊，我總是與牠以「母子」相稱，對牠說話，一定是：「熊熊來，媽媽抱抱」、「熊熊漂亮，媽媽喜歡」諸如此類，自然成了習慣。見到別人家的狗狗，也是一派家長口氣：「狗狗乖，你爸爸、媽媽呢？」

是苦兒還是寶貝？

因為身邊有狗