台灣出現具備復健與職能治療意識的照顧服務員，與醫護共同商討長輩的照顧計劃，協助訓練吞嚥、移位，找回被照顧者原有的自立生活能力。

這一期《康健》的「熊健康出任務」是去探訪醫院裡的血庫（74頁）。你有沒有想過，不論是生產、開刀還是化療，總有一袋袋的血在待命，輸進你血管內救你，它們是如何被製備的？我們這麼信任這套其實也不太清楚的流程、幕後的英雄，就像坐飛機時，完全信任連臉都沒見到的機長、機師、技師們。所以，別再只有謝謝醫生了，這套人人為我的體系，安全地固執地撐住所有的我們呢。

年初二回娘家，母親總是備滿菜餚迎女兒，可是當有一天母親失智了、不再像十項全能的超人，該是換我們呵護她的時候了！

金鐘視后馬之秦近年飽受漸凍症所苦，於昨(1日)在家病逝，享壽80歲。從影逾50年的她，演出膾炙人口的電視劇，包含《愛心》、《一剪梅》、《女巡按》等電視劇，更在1985年憑藉《昨夜星辰》獲第二十屆金鐘獎最佳女演員獎。然而據媒體了解，馬之秦3年前就罹患漸凍症，飲食如廁皆需要看護幫助，健康每況愈下。如今傳出病逝消息，令許多人相當不捨。

隨著物價上漲、下一代普遍低薪，傳統「養兒防老」舊觀念逐漸淡化，於是出現了「以房養老」這種高齡時代的產物。但什麼是以房養老？沒有錢卻有房的高齡族群，如何真正「以房」來「養老」？讓銀髮族不用跟兒女伸手，可以靠自己的房子養自己？

化療、放療已經不是乳癌開刀後的標準作業模式，藉由基因檢測，乳癌病患可以在初期判定自己是否屬高復發危險群，進而做更適合自己的治療。

家中有65歲以上長者的人注意了，一位上班族羅小姐分享，前陣子政府公告敬老乘車補助優惠，本來以為和自己沒什麼關係，沒有放在心上。但最近剛好陪伴行動不便的父親搭乘台灣大車隊的計程車前往醫院看診，下車付款時，司機主動提醒他，只要長輩年滿65歲，且有辦理敬老悠遊卡，刷台灣大車隊的悠遊卡感應機器便可以享受乘車補助優惠，而優惠的金額由政府吸收，亦不會影響到司機的收入。

從小就喜歡機械，少年達賴喇嘛會自行拆卸機械錶、英式時鐘，再自己摸索、組裝回來，這股探索科學的興趣，直到他被迫離開家園來到印度後更加猛烈，甚而興起與東西方科學家討論、交流的念頭。 過去30多年來，達賴喇嘛持續與各國頂尖科學家交流，內容涵蓋宇宙學、神經學、物理學、量子物理、心理學等。他抱持兩個目的……。

帶小孩出門，希望孩子受歡迎嗎？從小細節著手，不斷地提醒，讓良好禮貌與習慣成為他們的第二天性。

失智症帶給家屬的，的確是沉重且複雜的情緒。 但對第三代而言，它可以是負面的影響，也可以有正面的意義，就看父母如何做適度的轉圜、溝通與安排。

她們，全年無休、沒有酬勞，放下自己的青春與人生，照顧我們所愛的家人。 我們有幸能跟摯愛的家人多享受一點美好時光，都歸功於妳們。 感謝所有偉大的照顧者，向妳們致敬。

最近流行這樣的對話「去找個沒有毒的餐廳吃飯！」從一連串檢驗不合格而下架的食品來看，出問題的不單純是食品，而是人心。當大多數人只顧追求色鮮、味美、價廉、速成、方便；生產者以滿足消費者「感官」為訴求以求利益，犧牲天然與健康恐怕必然。

1.掌握數字

在人生最圓滿燦爛的時候，他恐慌發作，從此開始封閉自己，直到……。這是一個與自己戰鬥的故事，看病友楊國欽與太太陳玉秋如何攜手從恐慌症中找回生命的美好。

男友念小學時，父母離婚，本來跟媽媽住，後來爸爸為了報復，把他帶回去養，卻對他是又打又罵，還常把他趕出門。從小生長在那樣的環境，以至於他到現在35歲了，都還是很愛哭，有時我們吵架，我說話大聲了一點，他也是哭給我看，我實在是受不了，但每次看他哭，我就又心軟了。