穿戴式跌倒偵測裝置須具備五大條件，續航力是首要！ 跌倒意外，是老年人事故傷害死亡的第二大主因。根據國民健康署調查資料發現，每5位65歲以上長者中就有1名跌倒過；逾80歲長者跌倒發生率更高達50%，而且相較其他年齡層，老年人因跌倒發生的死亡率最高。 但除了謹防老人跌倒，家人還須注意跌倒後，長輩有沒有立即獲得援助！倘若跌倒造成昏迷嘔吐，導致嘔吐物阻塞呼吸道，若無人立即協助維持呼吸道暢通，恐令長者窒息而亡；或因跌倒造成顱內出血形成「腦疝脫」現象超過1小時，恐將導致長者殘疾或死亡。

名人罹癌多會隱瞞，但美食作家梁瓊白選擇公開，並寫下從發現罹癌、手術到化療的過程及創新抗癌食譜，鼓勵癌友，勇於面對，一同抗癌。

氣血循環有一定的時間規律，因此生活起居必須順時而為，這樣的觀念，通常是中醫才有的說法；比方早上5點到7點是走大腸經，因此7點前要完成排便；深夜到凌晨走負責氣血和修復的膽經和肝經，所以晚上11點前要睡覺。 但包括3名諾貝爾醫學獎得主在內，愈來愈多的科學研究都證明，生理時鐘不但確有其事，而且和健康、疾病息息相關。

許多人會選擇早上慢跑，除了可以自由掌握時間外，晨跑更能趁著早晨空氣清新、尚未車水馬龍之際，享受沿途風景，再坐下來好好吃一頓早餐，開啟精神充沛一天。如何踏上晨間規律運動之旅，李怡志提供他的40日不間斷跑步計劃。

朝九晚五的上班族生活，讓你想運動卻又往往找不到時間、提不起勁？由國衛院管理師發動的職場運動計劃，教你透過2個簡單的要領，達成上班運動無壓力、下班放鬆好愜意的理想生活。

遛狗是最適合銀髮族的活動之一，讓他們願意踏出家門、活動筋骨、結交好友。但也有可能造成嚴重的負面效果：骨折。

台灣每年3000名兒少跌墜受傷住院，近8成發生在家裡……，其實所有的兒童事故傷害都是可以事先防範的，《康健》提供讀者3個關鍵、5個做法，期盼家長多費點心，讓兒童傷害的悲劇永遠不再發生。

愛孩子，請把安全視為第一優先。

公視最近播放的戲劇「我們與惡的距離」引起許多人討論，藉著無差別殺人的劇情所鋪陳的敘事，表達了在弱肉強食的社會氛圍下，互為加害與被害關係間的衝突、冷戰、對話。

拚命地慢跑、游泳，或上健身房，你期望快速燃脂、全力瘦身，不過《紐約時報》報導，根據一項最新研究，假使長時間久坐、而且每天走路少於4000步，就算有運動習慣，一樣不利於新陳代謝。

已經4度拿下香港電影金像獎、3次金馬獎的資深影帝黃秋生，一如外界預測，再以《淪落人》一片中因工地意外導致下半身癱瘓的失意男角色，拿下最佳男主角獎，穩坐影帝寶座。不同於以往黃秋生總給人變態、驚悚又兇狠的形象，這回他用「一雙有故事又帶著憂鬱的眼睛」，忠實詮釋從肢體到內心，一度都了無生趣的身障者。

夢境一直是人們感興趣的一個議題，在晚上入睡後明明已經失去主觀意識，但卻又能不自主地出現一些奇妙的意識經驗，那到底代表什麼呢？

想要享受美好的大人生活，除了要有健康的身體和心靈外，最重要的事莫過於財富自由、金錢無虞。但這一點，要怎麼做到？一般人該怎麼衡量自己需要多少退休金、該如何行動？  

一場意外車禍，造成粉碎性骨折，對瑜伽老師葉子來說，更是生命中的一大打擊。然而她始終相信，自己一定可以站回瑜伽墊，再度擁抱生命的熱情。她將復健的疼痛結合瑜伽呼吸法，讓復健過程變得不再漫長。

不只骨科門診結合中西醫，台南醫院中醫師陳俞沛本人也是西醫骨科專科醫師。且看他如何徒手幫病患的骨折復位，還因病例的預後比傳統手術好而登上國際期刊。