生活中盡可能減少不必要的開銷和浪費，一切保持從容簡單，是愛護地球、享受身心自然平衡的最好方法。

帶家中小寶貝去打預防針，最常聽到的一句話：要不要打自費的疫苗？ 面對愈來愈多疫苗新選擇，小兒預防針該怎麼打？

只知減肥，不知減角色

具有完整西醫背景、曾經享礜國際的婦產科醫生崔玖，卻成為台灣運用能量醫學治病的第一人，他究竟發現人體裡的哪些奧妙？

「你吃什麼，就像什麼（You are what you eat.）。」 沒錯，你選擇的食物，攸關你能不能活得有勁，神采奕奕終老。

老是否非衰且病不可？如何維持體力不墜？砸大錢的抗老回春治療有效嗎？

你有過不小心漏尿的經驗嗎？根據統計，全台有近200萬婦女飽受尿失禁之苦。想知道，為什麼身體會變成關不緊、滴答滴答的水龍頭？平日有何預防之道？

婚姻究竟有益或有害健康？新出爐的研究結果，值得女性好好思考思考...

如果英國驗光專家奧力里的研究證實沒錯，目前我們驗光矯正近視的方法，不久將被廢除。他的新理論是，近視眼一定要戴眼鏡，而且應依實際度數矯正，不應低度矯正。

運用現有資源，不必花大錢也可以打造健康辦公室！

當孩子呼吸困難，如何分秒必爭，利用黃金五分鐘挽回性命？

打鼾是不是病？會不會危害健康？何時該治療？

《康健雜誌》與國民健康局自5月份起特別企劃「讓健康動起來」專題，每次介紹一種簡單易學的肢體運動，鼓勵讀者在家中、在辦公室、在車上，甚至在路上，隨時隨地都可以「動手動腳」、「動動身體」，進而養成一種動態的生活方式。

手臂抬不起來，梳頭、穿衣樣樣難，凡事舉手維艱。如何儘早恢復手臂的活動？平日有何預防之道？

已經儘量節食、多運動，卻仍體態臃腫嗎？建議你回頭看看你的睡眠。