寒風起，流行性感冒病毒蠢蠢欲動，伺機攻擊毫無防備的人，該怎麼預防？

苦瓜—解你身體的熱

食物讓你失眠？《康健雜誌》將告訴你哪些食物可能會偷走你的睡眠，怎麼吃才能安穩入睡，一覺到天明。

抗凝血劑為甚麼會加重出血的情形？ 平日必須服用抗凝血劑類藥物的心臟病患者，又該注意哪些事情？

強大的壓力會引發身體一連串的荷爾蒙變化， 甚至會引起憂鬱症，你有可能被壓垮到憂鬱症邊緣嗎？

有人說，蝦貝類的膽固醇太高了； 又有人說，吃魚可預防心臟病，吃海鮮可以壯陽， 到底該相信哪種說法？

電視上猛打廣告的低鈉鹽，是不是適合所有的人食用？

脂肪以各種食物的名目進入人體，流向撲朔迷離，引起《康健》編輯部的關切，經過連日追蹤調查，發現事情的來龍去脈&hellip

大家都不希望年老時，罹患失智症，但也許你每天的飲食，都在讓這一刻提早來到？

愈來愈多的研究顯示，藉由祈禱、冥想、放鬆， 可以減緩甚至預防許多疾病，心靈的治療力量如何而來？如何運用？

生活中許多不起眼的角落，都可能是致病的溫床。

吃飯氣氛應是輕鬆愉悅的，很多家庭卻為了孩子偏食而劍拔弩張，如何能在和諧關係與孩子營養之間取得平衡？

減肥大觀園

琳琅滿目的淨水器為你喝的水把關，但要如何選擇適合的淨水器？又該如何保養？

夏季正是水果盛產的季節，民間習俗認為西瓜屬涼，荔枝屬熱，真有這回事嗎？西醫如何解釋？