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挽救膝蓋卡卡,如何增生軟實力?
2015-12-24
全台灣推估有350萬人飽受膝關節疼痛之苦,要改善關節硬梆梆,就得講究軟實力,這點靠的不是消炎止痛藥,而是得掌握激發修復力的增生之鑰。
喝豆漿會不會得乳癌?營養學博士:量是關鍵
2015-12-30
曾有新聞報導,一位45歲女子買了豆漿機,連喝豆漿3年後發現乳癌,經檢查她體內雌激素是常人數倍。
這些水果加熱吃!冬天暖暖過
2015-12-30
氣溫驟變讓不少人咳嗽聲不斷,坊間流傳不少加熱水果治療感冒的說法。中醫師表示,橘子、梨子加熱吃確實對止咳有幫助,但要確認咳嗽類型,才能聰明補身。
產、官、醫、學對話打造台灣高齡發展新模式
2016-01-01
2025年台灣將邁入超高齡社會,《康健雜誌》特別舉辦趨勢論壇,邀集產官醫學專家多方思辨,共同為超高齡台灣找方向。
化療腦真的存在,9個方法可扭轉
2015-12-31
75%的癌症
患者
健忘、無法專心、反應遲鈍。過去這些狀況並不為醫界所承認,直到近年,化療腦的面紗才逐漸被揭開,且有方法可扭轉。
狂冒痘如何解?
2015-12-31
長時間戴口罩又悶又熱,抵禦空污,該怎麼避免皮膚抗議?
推拿會讓癌細胞擴散嗎?
2016-01-01
身體發現有異樣腫塊、疼痛,不少人會去推拿,會將潛藏在體內的癌細胞愈推愈擴散嗎?
5關鍵字,《康健》網友最熱搜
2016-01-30
廣大網友所關心的事,反映在Google快速竄升關鍵字排行榜,《康健》網友關心的則大不相同。
TABATA 注意!不是每個人都可以練
2016-02-01
更新日期:2019/8/30 更新內容:近來一名日本網友於推特上分享自己的減肥方式引發熱議,他表示自己不靠節食更不上健身房,全靠每天在家花4分鐘做TABATA高強度間歇訓練,5個月下來讓他成功甩肉13公斤,體脂肪也從25%降到18%。該名網友還貼出瘦身前後的對比照,只見原本有著圓滾滾啤酒肚的他,竟變身成擁有結實六塊肌的型男,差距之大讓許多人相當驚奇。
年度運動關鍵字/泡泡足球 2撇步學會更好玩!
2016-02-01
2015年度運動關鍵字 第十名:泡泡足球
年度食物關鍵字/生酮飲食 減肥、抗癌、對阿茲海默症也有幫助?
2016-02-01
2015快速竄升健康食物排行榜 第四名:生酮飲食
年度疾病關鍵字/憂鬱症
2016-02-01
2015快速竄升疾病榜 第五名:憂鬱症
年度疾病關鍵字/甲狀腺亢進
2016-02-01
2015快速竄升疾病榜 第六名:甲狀腺亢進
多囊性卵巢症候群 有什麼症狀?
2016-02-01
2015 google關鍵字快速竄升疾病榜,第七名「多囊性卵巢症候群」。
康健熱搜榜/足底筋膜炎 改掉壞習慣就能好轉!
2016-02-01
2015康健熱搜榜 第一名:足底筋膜炎
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