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避開筆管麵、貝殼麵!義大利麵其實熱量很低
2015-07-22
其實很多食物不是你想的那樣。國外研究發現,有些壞食物沒那麼糟,反而很多好食物深藏陷阱……。破解「壞食物」給你的刻板印象,並提供正確作法、吃法,讓這些食物發揮一加一大於二的健康功效。
這樣喝咖啡,加速燃脂!
2015-07-24
其實很多食物不是你想的那樣。國外研究發現,有些壞食物沒那麼糟,反而很多好食物深藏陷阱……。破解「壞食物」給你的刻板印象,並提供正確作法、吃法,讓這些食物發揮一加一大於二的健康功效。
世界肝炎日/肝癌細胞生長迅速 30天恐大一倍
2015-07-28
在台灣,肝癌位居十大癌症第三名,平均每天有31人確診肝癌,而九成肝癌與病毒性肝炎有關,B、C肝是主要元凶。
秋葵│保護胃壁、助消化!連皮帶肉吃下去更好
2015-07-29
早在明朝《本草綱目》裡就記載著秋葵的食療效用。對於秋葵能夠顧胃、穩定血糖、降血壓,是真的嗎?
為了這些年輕生命,再苦也要撐下來
2015-08-03
以前LINE群組,大多是親朋好友相約聊天、吃飯、聯絡感情;最近多了一個新群組「八仙塵爆復健關懷小組」。
讓醫生睡得飽、不怕被告,病人才安心
2015-08-03
排了兩小時的隊,醫生只看5分鐘……當醫護過勞、不敢收治急重症病人逐漸成為常態,卻有醫院連年招足住院醫師,急診病人不必擔心沒人顧、年輕醫師勇於接生高危險產婦……
刮痧解暑、去痠痛,7件事非知不可
2015-07-25
有人刮痧刮到頭暈反胃,也有人刮到瘀斑多日未消。刮痧看似簡單,卻有大學問。
該做低劑量電腦斷層檢查,揪出早期肺癌嗎?
2015-08-03
中央研究院副院長陳建仁用低劑量電腦斷層(簡稱LDCT)找出早期肺癌,術後恢復良好。肺癌是十大癌症死因第一名,大家都需要做低劑量電腦斷層檢查嗎?
喝減肥茶甩肉?公開正規中醫消脂方
2015-08-03
喝茶就能消脂?訴求「消脂」的偏方與中醫師開的瘦身藥方,其實大不相同。中醫師提醒,坊間消脂偏方多添加番瀉葉等瀉藥,只能排空腸道、讓身體大量脫水,無法真正消除脂肪。
下腹痛、白帶變多,小心得了骨盆腔炎
2015-08-04
骨盆腔內有子宮、卵巢、輸卵管等重要的生殖器官,正常狀態下,子宮頸處的黏液屏障能阻擋有害細菌進入骨盆腔。但當陰道發生細菌感染,化膿的分泌物破壞子宮頸黏液結構,細菌就能沿著子宮頸上行侵入子宮內膜,感染便會擴散到整個骨盆腔,造成器官發炎受損。
你該喝哪一種?
2015-08-04
中藥減肥蔚為風潮,減肥茶是飲品也是藥,想要喝出身材,該怎麼辦?
全台肝癌防治地圖
2015-08-06
幫發福老爸保肝!脂肪肝、酒精性肝炎將成新一波肝癌主因:
紅芭樂、黃西瓜、白火龍果...水果顏色的營養祕密!
2015-08-09
水果色彩五花八門,有些水果更有超過兩種以上的顏色,除了代表品種不同外,背後更藏有許多的營養祕密!
每3人有1人 乾眼症會造成視力下降 簡單自我照護
2015-08-20
八點檔本土劇女演員鄭仲茵日前接受媒體專訪表示,過去患有乾眼症,哭戲對她來說相當難熬,必須點人工淚液,醫生也告誡恐致角膜剝離,若不保養恐有失明風險。
被小看的百香果!護眼、助鐵吸收有一套
2015-09-02
百香果被譽為水果界的「果汁之王」,足見除了直接食用,最大的用途是做為果汁或其他加工品,例如果醬。小小圓圓的一顆,雖不太起眼,但是它的營養不容小覷。
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