有胃食道逆流的症狀，應該先從改變生活習慣做起，如果無法緩解，就要就醫。

不少人會買些腸胃藥，萬一居家、旅遊時腸胃出狀況、就醫不方便，可以拿出來應急。

哪一種癌症將會是未來國人最大的隱憂？答案是大腸直腸癌。

醋可以刺激胃酸分泌、幫助消化。適量吃醋對一些原本胃酸分泌較少的人有一點幫助，不過，消化道功能正常的人就不必刻意藉喝醋來增進消化。

無論病因如何，改善生活作息和養成健康飲食習慣，都是腸胃疾病治療中不可或缺的一環。

菸酒確實跟消化性潰瘍有關。

出門旅行就怕暈車、暈船，暈起來天旋地轉，甚至反胃、吐得一塌糊塗，實在掃興，就算美景當前也沒心情欣賞。

很多人從來沒有照過胃鏡，但是當醫生告知需要做檢查時，常常「聞之色變」，因為經常聽說照胃鏡會很痛。

明明才「解放」完畢，但還是隱隱覺得下腹脹脹的、肛門有東西堵著，想上又上不出來，真不舒服。

衛生署最新統計，大腸癌已超越肝癌、肺癌，躍升成為台灣發生率最高的癌症。

李太太一跟婆婆相處久了，就有便秘困擾，常覺得腹脹，三、四天才上一次大號，要費好大的勁才拉出一點點。婆婆如果不在，狀況就好多了。

胃藥是藥品，即使最簡單的制酸劑，吃多了也可能造成便秘、腹瀉等副作用。

天氣漸涼加上年底將至，下班後和同事或三五好友相糾餐敘的頻率也增加，火鍋、燒烤….各種美食搭配美酒，然而享受之後往往就是身體健康來「討債」，開始覺得反胃、噁心，別以為只是吃太多腸胃不好，其實你可能已經是俗稱「火燒心」的胃食道逆流患者。

黃先生某天早上發現自己拉出黑色的便便，當下驚惶不已，馬上掛了肝膽腸胃科，經過一番檢查都沒有問題，在醫生的追問下，才想起昨天吃了墨魚麵，證實是虛驚一場……。

中醫將食物分為不同性質，適合不同體質、症狀的人食用，其中以「潤性食物」和「瀉性食物」對改善便秘較有效。