不少戴活動式假牙的人，一段時間後覺得假牙變鬆了，在嘴裡晃動、磨牙齦、碰舌頭……，不舒服又不好咬嚼食物，怎麼辦？

「不會刷牙，買再貴的牙刷和牙膏都沒用，」藝術家牙醫診所牙醫師吳明修一語道破。而且牙齒的疾病必須找牙醫師揪出根本的問題，不能光靠牙膏來治標。

我10年前做了兩顆植牙，術後傷口一直微微滲血，醫師檢查發現是縫線鬆脫，傷口裂開，牙周一直腫脹、微疼、不時滲血。治療2個月後，齒槽骨漸漸消蝕，醫師決定開刀先取出人工牙根，補骨粉後再重新植牙。

身體這也痛那也痛，做一堆檢查都找不到原因，以前醫生除了開止痛藥，標準建議是練有氧運動，把肌肉舒展開就能緩解了，但實際上常還是整天痛不停，甚至疼出憂鬱症、失眠、無法專心等。這種情況有可能是纖維肌痛（Fibromyalgia），女性發生率是男性的7～9倍。

一副活動式假牙要陪伴你好幾年，照顧它有訣竅。如何不累積髒污、戴得舒適，牙醫師提供保養4招：

智齒可以悄悄伴你一生，也可能惹出大麻煩，到底該不該「除之而後快」？

牙周病雖然是國民病，經過治療，是可以靠自助人助不復發。自助是自己徹底清潔口腔；人助則是定期回診，靠牙醫幫忙。

很多人怕拔牙，除了要熬過器械伸進嘴裡的痠和痛，有些難拔的牙還要把牙齦翻開、割碎牙齒才拔得出來，術後萬一傷口感染，臉腫得像麵龜，還要多受罪好久。

請長輩試試看在30秒內吞嚥3次口水，如果有困難、甚至嗆到，要小心。

想擁有迷人的微笑，不少人對牙齒矯正躍躍欲試。但是否有年齡限制？愈小矯正愈好？

中醫認為，氣血不通則痛，中藥川芎可活血行氣，根據不同頭痛類型調理，能有效改善惱人的緊脹感。

又腫又痛，常是拔牙後最難受的經驗，也是讓人害怕拔牙的原因，有方法可以幫你安度這段恢復期。

大概20年前，矯正器給人的印象還是「大鋼牙」，將金屬矯正器黏在牙齒上，綁上金屬線，拉上橡皮筋來幫助牙齒排列整齊。

植牙前注意這些事，為找回一口好牙把關。

四分之一的人承受顳顎關節障礙之苦，專家分享祕訣，讓你輕鬆張嘴。