彰化基督教醫院醫療長林慶雄醫師（台灣胸腔暨重症加護醫學會理事）

台大醫院雲林分院院長黃瑞仁教授（臺灣介入性心臟血管醫學會前理事長）

中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師

台大醫院新竹分院院長洪冠予醫師

台大醫院小兒部主任黃立民教授（李慶雲文教基金會執行長）

「太極拳是All in one，」研究推廣太極拳多年，台大醫學院麻醉科教授孫維仁以運動醫學分析，太極拳結合了心肺耐力、肌肉鍛鍊、累進時間和強度，是少見的全方位運動，而且無年齡限制，「到90歲都可練。」

踮起腳尖、踩腳板，這是我們每天走的每一步伐，但你知道嗎？多做「踮腳尖」的動作藏著不少好處，能幫助我們改善靜脈曲張、消水腫、間接保護膝蓋，無形中也讓你的身型體態更美好。有事沒事不妨來踮腳尖，若能搭上翹腳板，就是個簡單又好處多多的運動！

國內麻疹疫情持續升溫，截至4/23，總計已有22人確診感染，其中15例是國內感染，7例境外移入，不只航空公司小規模群聚感染，林口長庚醫院也出現群聚感染，確診人數達到9年同期新高，因麻疹接觸的追蹤者更已達5103人。而許多國人愛去的日本，麻疹疫情也一路從沖繩延燒到名古屋，讓不少原本計畫要去日本的人卻步。

三不五時偏頭痛、季節交替就頭痛？中醫認為，氣血不通則痛，中藥川芎可以活血行氣，根據不同頭痛類型調理，能有效改善惱人緊脹感。

陳小弟4個月大的時候感染綠膿桿菌時，送抵急診時腹瀉了一天，病情就急轉直下，肚子鼓的如氣球一般大，進展到多重器官衰竭、敗血性休克。高雄榮總醫療團隊緊急為陳小弟開刀治療，除了切除已經爛掉的腸子，也沒有立即縫合他的肚皮，而是用透明套暫時蓋住，2天後隔著透明套看見腸子冒綠色膿汁，再次開刀。

以為維生素D只對你的骨骼好？那就太小看它了。事實上，維生素D不僅跟骨質很有關，它也參與了多種身體新陳代謝的過程，在體內的健康保衛戰中，能防止免疫系統敵我不分攻擊自己人。維生素D還是個好教官，能勸導癌細胞回歸正途，不要無止盡擴增鬧事。如果你身體裡有足夠的維生素D，就比那些晒不到太陽的人少三○％的罹癌機率，維生素D是太陽送你的免死金牌，大腸癌、乳癌、攝護腺癌看到它都會自動迴避。

呷飯會肥？糖尿病患者不能碰澱粉？關於吃飯的2大迷思，專家一次破解。

水果是大自然的禮物，果皮、果肉、甚至種子的營養價值逐漸為人所熟知，但並非所有水果都適合當全食物吃下肚。

2018康健雜誌讀者票選信賴品牌－沐浴用品、洗潤髮產品、私密處保養品三項皆由『施巴』稱霸第一，顯示對由皮膚科醫生研發的『施巴』，秉持科學精神與德國製造，消費者不只擁有美好的使用經驗，更深具信任與依賴。

癌症治療日新月異，掌握最新腫瘤基因檢測、免疫療法、質子治療，好好和醫師討論，選擇最適合自己的治療方式，治癌永遠有希望。