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冬令進補食材怎麼洗乾淨?譚敦慈教2步驟
2017-12-21
低溫連續好幾天,最近吃過薑母鴨、羊肉爐嗎?彰化縣衛生局抽驗冬令進補食材,包括紅棗、黑棗、枸杞、龍眼乾、山藥、黑白木耳、湯圓及各種火鍋料和調味醬等140件,結果有2件紅棗、1件枸杞、1件龍眼乾、1件山藥及1件小黃瓜檢出農藥殘留與規定不符。
腰痛患者要平躺!4大類症狀建議「這樣睡」
2017-12-25
側睡、平躺、趴睡…,選擇一個舒服的睡姿,不僅能一覺到天亮,還能依疾病照護的觀點,進行睡姿的調整,緩解身體的小病痛,變得更健康!不過專家提醒,如果習慣側睡的人,最好經常換邊睡,讓兩側肌肉輪流受力,或是早上起床從另一頭下床,避免睡了一夜的那側肌肉僵硬,容易拉傷閃到。
揉眼睛加速眼皮下垂?4原因讓你「皮鬆鬆」
2017-12-25
55歲女性,長期飽受左側眼皮下垂的困擾,明明精神奕奕,卻老是被人問是不是沒睡飽,看起來無精打采;更且當人疲累的時候,眼皮下垂更嚴重,左側眼眶也容易疲勞、抬頭紋明顯增加,讓她困擾不已。
排毒自己來!吃的、動的必學招式
2017-12-26
身體器官,包括肝臟、皮膚、泌尿道、消化道,本來就會不斷幫身體「排毒」,但專家表示,其實最好的排毒方式,是多吃全食物、攝取足夠的水分、運動以及好好睡覺,才能讓身體維持最佳狀態運作。
咖啡--既能緩解頭痛,也會讓你更頭痛!
2017-12-26
很多人的一天從喝咖啡開始,不過太依賴它,小心引發頭痛地雷。
「走路看手機」會讓視野減少
2017-12-30
「走路看手機」,現在除了日本之外,也在世界各地造成嚴重問題。因此在美國的紐澤西州便訂立了禁止「走路看手機」的法規,違反者將被處以罰金。話雖如此,由於在日本慣用電子郵件及SNS,所以走路看手機的情形似乎更甚於其他國家,似乎就有國外媒體以「日本手機喪屍路上橫行」等標題加以報導。
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鑫品生醫集團 引領台灣進入癌症治療新領域
2017-12-28
全球每年有800多萬人死於癌症,在台灣,癌症也始終是十大死因榜首。而過去幾年,即便已有手術、化療、放療、標靶藥物等多項治癌利器,癌症轉移後的癌末病人想尋求治癒癌症,始終是遙不可及的夢想。但隨著「免疫治療」逐漸發展成熟,且在臨床上出現超過預期的成果,對抗癌症也有了一條新路。
三七、川七分不清?功效大不同
2017-12-29
寒冷冬天來盤麻油炒川七,滋味好又補身;不少人認為野菜川七跟中藥三七類似,有活血、化瘀效果。
睡太飽、嗜咖啡……8個你不知道的頭痛原因
2017-12-29
頭痛讓人「頭痛」,減少發作的祕訣,就在生活細節裡。
Z字頭成分安眠藥這樣用,不傷身、不依賴
2018-01-03
台灣人一年要吃掉上億顆快速入睡型安眠藥,該怎麼用才安心?
改變未來的18件健康大事
2018-01-03
2017年,全球各國在促進健康上有亮眼進展,對癌症、失智、肥胖等人類重大威脅,有了更好的應對方法,如人工智慧加入醫療端,讓醫生看診開藥更迅速、精準;治癌新療法有望根治血癌、擊退難纏的轉移性癌症;電腦提早近10年揪出阿茲海默症……。
當心致命的頭痛
2018-01-03
現年78歲的資深藝人凌峰,前年腦溢血送醫。凌峰回憶,當時頭痛但以為是感冒不以為意,就醫發現是腦出血,導致半邊身體癱瘓、眼歪嘴斜。那些頭痛應該注意可能危及性命?
頭痛種類多,你是哪一種?
2018-01-03
《西遊記》裡,孫悟空的頭上被戴了緊箍咒,只要唐僧一念咒語,他便面紅耳赤、眼脹身麻,頭痛到打滾。頭痛
患者
最能體會孫悟空的苦。推估台灣約150萬人有偏頭痛困擾,頭痛也是世界衛生組織統計最常見疾病第3名。一位女性上班族平均每個月頭痛發作3次、每次持續3天,等於每個月有三分之一的時間受頭痛之苦,必須臥床休息才覺得好一點。
台灣準備好接受安樂死了嗎?
2018-01-03
「要回家了。」前體育主播傅達仁因年邁多病,遠赴瑞士尋求協助自殺,並在Facebook發文,引發關注。然而台灣民眾真的準備好接受用加工方式提前結束生命了嗎?
止痛藥怎麼吃?牢記八字訣
2018-01-03
醫師觀察,民眾因應頭痛發作常有兩個極端:一種是不敢吃止痛藥,怕形成依賴或藥物殘留體內,結果痛到受不了;另一種是放任自己服用止痛藥(或感冒藥、感冒糖漿),愈吃愈多卻愈沒效,頭痛依舊。
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