可活化大腦，讓大腦更年輕的「大拇指刺激法」主要具備九大功效。

高露潔日前於康健網站舉辦《高露潔全效牙齦護理專家牙膏》試用活動，康健網友透過主動申請並使用達一周以上，在FB分享極具參考價值的試用經驗，共同見證高露潔系列內最有效牙齦護理牙膏*的多項優點。

天氣多變！氣象專家吳德榮在「三立準氣象•老大洩天機」中指出，16、17日天氣晴朗，氣溫大幅回升，高溫約30、31度左右，但周末(18、19日)又會像溜滑梯般的下滑，最低溫降至14、15度左右，整天濕冷，是入秋以來最低溫，溫差相當大，心血管疾病患者要密切注意！

空氣品質這幾年成為各界關注的議題，連維持生命延續的每一口吸吐都不再如此安全，可能把自己帶往病痛、甚至奪命。為此，台北市環保局公告實施台北市空氣品質惡化防制措施，當空氣品質指標值（AQI）達到一級嚴重惡化（AQI>400），台北市將會商停課、戶外工作者停班，但不包括在室內工作的民眾。

周末(18、19日)開始變天啦！周六(18日)東北季風南下，低溫下探15度，氣象局預估，低溫將會持續到下周。對於這樣驟降溫的天氣型態，提醒您，有幾種人要特別注意：

食物和疾病的關係，吃不對也會生病。

根據衛生福利部最新發佈的2016年國人十大死因，肺炎首度登上國人第三大死因，怎麼降低肺炎的死亡率，讓曾經得過肺炎的民眾，減少再次得到肺炎的機率，一直是醫護人員相當大的挑戰。

小學2年級的腦麻兒林洧璁，不管怎麼跌就是能站起來，不僅如此，他還不怕摔傷練習3個月，跑完了2.3公里的路跑活動。他衝破四肢不協調、行動不便、無法完全自理等腦性麻痺患者的困境，給了爸媽、老師、同學心中無比的鼓舞和勇氣。（圖說：中度腦麻兒林洧璁好想跑步，在母親的陪伴下練習三個月，突破病理限制，完成2.3公里的路跑活動。）

氣候一旦驟變，氣喘患者的發作危機就來臨，且特別容易在夜晚或凌晨時分！常見症狀包括呼吸喘、哮鳴聲、咳嗽、胸悶、呼吸困難等症狀，嚴重的氣喘可能會出現劇烈咳嗽、冒冷汗、呼吸費力困難、甚至呼吸衰竭而猝死。

台灣即將跟隨日本邁入超高齡社會，高齡人口的健康、生活、家庭、財務，為社會創造龐大的需求與商機，台灣將如何滿足50歲以上橘世代人口、提高接下來數十年的生活品質？

11/22是韓國「泡菜日」，GOOGLE幾年前的這一天，首頁還出現過可愛的「韓式泡菜」插圖。韓國有句俗話說「泡菜是半個糧食」，不管多麼奢華的宴會飲食，餐桌上也少不了泡菜，還曾被美國《健康》雜誌評選為世界五大健康食物之一。不止韓國泡菜，很多發酵食物對優化腸道菌叢都大有幫助，還有助於減肥。冬季高麗菜、大白菜和蘿蔔又正當令，不妨多買些自製泡菜。

我們都希望年老後能活得富足、活得精彩，但「病」始終是高齡社會必須面對的課題與挑戰。

一項由哈佛大學和西班牙馬德里自治大學合作，針對四萬多名男性和八萬多名女性長達20年的研究發現，每天喝咖啡的成年人死於心血管疾病的機率比不喝咖啡的人低。尤其對女性來說，每天喝2～3杯咖啡，死於心臟病或中風的風險可降低25～33％；而男性則要每天喝到4杯才能看到效果。

睡飽了，自然就會想微笑

廣告畫面中，小孫子們開心地在草皮上追逐，留下幾個老奶奶在後頭大喊：「欸欸欸，不要跑，阿嬤追不上！」道盡了老人家為退化性關節炎和骨質疏鬆所苦，長輩幫忙帶小孩是件多麼累人的事。