今明兩天由於溫度低、水氣足，台灣各地高山地區都有較好降雪條件，許多民眾可能都想上山賞雪。但專家提醒，因為台灣不經常下雪，民眾缺乏雪地經驗，在防備不夠周全的情況下，能平安下山，恐是運氣好。 （更新時間：2024/1/22）

台灣距離社區感染有多近？桃園醫院院內感染再增一名護理師，累計2醫3護。陳時中直言，疫情發展的速度快得讓人擔憂，為控制疫情，指揮中心已進駐桃醫設前進指揮所。

衛生福利部桃園醫院群聚感染延燒，至今2名醫師3名護理師確診，遭質疑醫院感染管控出現破口，像是照護新冠肺炎患者的醫師「跨區」照顧一般病人、未落實「分區照護」。為此，中央流行疫情指揮中心擬增加相關人力編制、朝向專責團隊專責照護確診者的方向改善，今天也宣布派員進駐桃園醫院提供更細緻的感染管控指導。

部立桃園醫院近日連續爆發院內感染，不禁讓人想到2003年SARS期間和平醫院封院事件，會否再重演？昨日台大醫院婦產科醫師施景中在臉書發文表示，桃園衛生局召開染疫醫院協調會議，各大醫院沒有人囉嗦，大家決定互相扶持，一起撐下去。 以下內容轉載自施景中臉書：

新冠疫苗研發不到1年，陸續在50多國開打。日前挪威出現30多起注射新冠疫苗後卻致死的案例，到底發生什麼事？

部立桃園醫院爆發院內感染，至今影響範圍持續擴大，這是新冠肺炎疫情發生以來最大宗的院內感染事件。疫情爆發之初，國內亦曾因為對新興病毒所知甚少、間接引發醫院內的群聚事件。醫界指出，部桃案反映不同的感染管制問題－醫療照護人員不足、負荷量過重。

部立桃園醫院1月10日暴發院內感染，截至1月26日累計15人確診，群聚感染情況嚴重。醫院在1月19日及20日大舉移出近200名住院病患，清空發生院內感染的樓層，全院大消毒，超過400名醫護因匡列為接觸者而隔離，然而未隔離的醫護人員仍持續堅守工作崗位，有人自願住進院方提供病房，避免回家接觸家人。

腳踝扭傷的慘痛經驗相信許多人都有過，想要保護踝關節預防再次受傷，跑步時能不能穿護踝？

姿勢也是運動，儘管多少有些差異，但我們站立、坐下或平躺時，膝蓋或腰部都必須承擔加壓在其上的體重。如果承受體重的同時，因歪斜而維持不良姿勢，會導致某側肌肉持續施力，另一側肌肉呈現放鬆狀態，進而造成身體不平衡。

數羊數到不耐煩了，還是睡不著，或許該檢視一下你的飲食習慣。除了一些身體病痛如消化不好、腰痠背痛、更年期症狀、感冒咳嗽等可能引發睡眠障礙問題，或是因睡眠週期不固定而睡不好，你的飲食也是關鍵之一。

熱衰竭，因為世大運選手在比賽頻傳暈眩及中暑導致身體不適，使得這種「熱傷害」引起熱議！所謂的熱暈眩、熱衰竭可以在短時間內恢復嗎？

5月份中心診所醫療財團法人中心綜合醫院血液透析中心，以及台南立福診所雙雙傳來喜訊，成為全台灣首二家通過「ACHSi澳洲國際醫療照護委員會認證」的透析中心。一紙證書，對腎友而言究竟代表著什麼？又如何牽動著透析產業的千頭萬緒？

台灣有約8萬名洗腎患者，從過去十年以10%的速度在成長，迄今在政府、台灣腎臟醫學會及腎臟科醫護同仁共同努力照護下，台灣洗腎患者成長數呈緩速穩定成長，平均每年約3%。隨著社會越趨高齡化、三高問題逐漸增加，俗稱「洗腎」的透析治療也成為長壽社會越來越常態的醫療環節。但是到底怎樣洗腎叫做「洗得好」；一樣是腎友，為什麼有的人越來越面黃肌瘦、有的人卻一點都看不出是洗腎患者？

「腕隧道症候群」又稱「滑鼠手」，是上肢最常見的周邊神經壓迫病變。主要原因是因為手部神經（正中神經）在手腕部位進入到手掌時，受到手腕的腕橫韌帶壓迫所引起。三軍總醫院復健部醫師吳永燦表示，腕隧道症候群好發於45歲到54歲的女性，但因為現代人長期使用3C產品，患者的年齡層有下降的趨勢。

奇美醫學中心神經內科主治醫師陳南丞曾收治一名警員，睡夢中常被自己不自覺抖動的腳驚醒，導致精神不濟。甚至參加重要集會時，因抖腳而被訓斥，就醫後才發現全是「不寧腿症候群」作怪！統計發現，患有不寧腿的患者，有六成每夜至少醒來3次，折騰一整夜，導致自己與室友都睡不好，長久下來，情緒低落甚而憂鬱症。