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改善腸躁症不只靠紓壓 「低腹敏飲食」也能幫上忙
2019-08-27
肚子痛、拉肚子,你的直覺反應,是不是覺得自己只是吃壞東西、得了腸胃炎?而常常排便不順,是否又會覺得,自己只是蔬果、纖維吃太少,導致便秘而已?小心,這都可能代表你已罹患「大腸激躁症(Irritable bowel syndrome,IBS,簡稱腸躁症)」。
當空氣不再潔淨 該如何照顧我們的肺
2019-08-27
想要當個皮膚白皙、光滑、沒有皺紋的美女,或是想要擁有一頭茂密的頭髮,髮質髮色閃閃動人,就是把肺養好。
駐泰前代表李應元壺腹癌病逝 若出現這3種症狀得警覺
2019-08-30
前我國駐泰國代表李應元今年8月以「個人健康因素」請辭返台獲准,機場現身時發現,身形明顯瘦一大圈,根據媒體報導,李應元因壺腹癌轉移病逝,享壽68歲。 李應元從政近30年,外交手腕靈活,仕途前景無限,更被稱為「天生的外交官」,如今病逝消息一出,政壇人士皆感惋惜。不僅李應元,長年關注兒童人權的兒童文學作家幸佳慧也因壺腹癌病逝,此病該如何預防?
雞婆醫生 治糖尿病治到病人心坎裡
2019-09-02
坐落在距離樹林火車站走路10分鐘的陳敏玲內科診所,一如新北市大多數的街區,路窄曲折,汽機車疾行,路人得小心行走。診所夾處在一排透天厝裡,外觀樸素,裝潢無奇,照顧糖友卻很「厚工(台語:費事用心)」。
想變得更幸福,從疼惜自己的傷口做起
2019-09-03
要過得幸福,首先要意識到自己的存在,進而照顧自己的感受。擁有健康而獨立的自我概念,才能建立與他人的親密感。
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從改變一個人、一間集團到健康生態圈的《伴你健康》
2019-10-05
「當初,接到參加《伴你健康》保戶專案通知,我還以為是詐騙集團。現在,我一週至少運動5天,以達成健康領航員幫我設定的7,500步/日目標;至今血糖控制穩定,體力和精神也變得不錯,就連兩名女兒也因為我參加這個計畫後,讓她們感到安心!」今年50多歲的糖尿病
患者
白姐開心表示,這項計畫對她的健康促進帶來很大的助益。
睡多也會高血糖? 關鍵是社交時差
2019-09-04
糖尿病
患者
除了要注意飲食和運動,研究發現睡眠也有很大影響,而且不只睡不好會造成衝擊,睡太多也可能讓血糖升高,關鍵就在於「社交時差」。
作家幸佳慧罹患「壺腹癌」 無明顯症狀早期難發現
2019-09-06
兒童文學作家幸佳慧,提前獲頒第43屆金鼎獎特別貢獻獎。她因為罹患壺腹癌住院開刀,還曾在Facebook寫下「主治醫師說我可能領不到金鼎獎」,究竟「壺腹癌」是什麼?
聞就會瘦?檸檬讓你自我感覺苗條
2019-09-09
科學家最新發現,用「聞」的也會影響你自認是胖或瘦。研究認為檸檬的味道會讓人覺得瘦,香草的味道則讓人覺得胖,未來可能運用在治療飲食失調症。
小心這類肺疾 肺活量不是大就好
2019-09-11
庭萱最近收到員工健檢報告,35歲的她,肺活量竟是45歲女性的平均數值,一問之下才發現,辦公室內許多同事的肺活量都比實際年紀高出10、20歲,肺活量這麼差,對身體有什麼影響?
男性乳癌罕見 這地區卻37人罹病
2019-09-16
乳癌常發生於女性,但不代表男性得以豁免。由於男性容易忽視初期症狀,因此發現時往往都相當嚴重,影響存活率。美國食品暨藥物管理局(FDA)也開始正視這個問題,著手擬定對策,未來有關乳癌療法的臨床試驗計劃,建議將男性納入考慮。
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糖尿病患者 如何遠離腎病變?
2019-09-17
糖尿病腎病變是糖尿病患最常見的併發症,也是造成洗腎最主要的原因;統計有近一半的洗腎
患者
,都是由於糖尿病所導致。糖尿病
患者
如何遠離腎病變、擁有更好的生活品質?
被植入非法骨釘「喜維克」了 患者該怎麼辦?
2019-10-09
「喜維克骨釘骨板系統」主要用在骨折固定,醫療仿單建議,骨折癒合之後,應該把植入物移除,避免斷裂、腐蝕和骨質疏鬆等不良影響。不過
患者
如果已經年邁,而且活動量不大,就可選擇不移除,避免再次手術帶來的風險。
你也是很瘦的胖子嗎?6招判別
2019-10-09
有些人看起來很瘦,但體脂肪並不低,這種從外表看不出來的肥胖,到底該怎麼辨別?其實有一些訣竅。拒當瘦胖子,「增肌減脂」就是第一步。
遠離痔瘡 醫生:多喝水和吃「這類」食物
2019-10-15
更新日期:2020/5/12 更新內容:台語金曲男歌手洪榮宏為了推出新專輯,在國外日以繼夜地工作,結果痔瘡發作,據洪榮宏的太太張瀞云形容,洪榮宏的患處腫得像雞蛋般大,血流得整張床單都是,緊急返台動手術治療。痔瘡和生活作息及飲食息息相關,根據日本大腸肛門科醫生平田雅彥指出,預防痔瘡,有5項生活好習慣對策。
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