1991年，家父高齡九十五，在其面臨生死存亡的關頭，做子女的盡一切心力送他到各種不同的醫療場所，竭盡一切辦法維持家父的生命功能——即便大家都明瞭能盡的心力已非常有限了，卻沒有人敢提出「不要急救」的決定，不僅父親非常痛苦，身為子女的我們也極為不捨。

胃食道逆流是國人常見疾病，典型的胃食道逆流用藥8週可有效改善病情，如果長期吃藥症狀仍未緩解，可能是「難治型胃食道逆流」，目前國際上有3種標準診斷法可找出病因、對症下藥。

從坐或蹲姿變成站姿後，會頭昏眼花、眼前一片黑，重心不穩還可能跌倒，這可能是「姿勢性低血壓」，研究發現，確實有方法可以預防，或加速緩解不適。

蔬菜、水果高鉀，全穀類、豆類、堅果類又高磷，對於需要控制鉀與磷的腎友來說，真的可以吃素嗎？這是很多人心中會產生的疑惑。

新冠肺炎有輕症化跡象，但醫師警告，重症率跟後遺症沒有直接關聯，即使感染Omicron症狀輕微，也恐出現腦霧，更怕演變成長期症狀—終身的腦損傷。

現代人飲食作息逐漸西化，攝取過多營養又缺乏運動，有脂肪肝問題的人愈來愈多，肝病防治學術基金會更估計台灣脂肪肝患者總數逼近600萬人，可別以為脂肪肝沒什麼大不了，嚴重很可能會導致肝癌，到底要如何預防、逆轉脂肪肝？ 「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師來解析： ●  什麼是脂肪肝？ ●  脂肪肝有哪些症狀？ ●  脂肪肝常見風險地雷？ ●  素食者、瘦子不會有脂肪肝嗎？ ●  脂肪肝如何治療？脂肪肝會好嗎？

2020年代第一個值得銘記的瞬間，很可能是2020年1月23日。由於發生一種新型病毒的傳播，千萬人口的中國湖北省會武漢市當天進入全面封鎖。

酪梨是一種好油脂，能顧心臟、抗發炎，可以做成多樣的酪梨料理，但酪梨熱量較高，不宜吃太多，酪梨每天可以吃多少？酪梨怎麼吃更營養？

身為育齡女性的妳，知道自己的卵子庫存量有多少嗎？茂盛醫院公布一項統計數據，發現逾6％的30歲以下年輕女性，其抽血檢測基礎荷爾蒙（AMH）數值小於1.2，等同卵巢早衰。醫師建議30歲以下女性若有家族不孕或卵巢病史，每2年自費檢測AMH一次，及早掌握生育力，不致淪為不孕族群。

和長輩談生死是否難以啟齒？40多歲的南韓終身教育學院創辦人申昭潾陪伴70多歲的母親照顧失智外婆，藉著理解與聆聽母親期望的老後生活，也逐漸明白該如何規劃自己人生的美好結局。以下內容摘自《媽媽離開的時候想穿什麼顏色的衣服》：

資深藝人王中平的太太余皓然已經50歲，先前她大方曬出自己18歲的學生照，保養得宜的她讓不少網友驚呼「現在好像更美更年輕！」她分享，年輕時也曾以不吃澱粉的方式減肥；但年過40後，發現身體代謝率下降，不吃澱粉反而不會瘦。只要選擇好的澱粉，再搭配蔬菜、白肉、魚肉，就能既吃飽又能瘦！（更新時間：2022/3/25）

當父母的年紀漸漸變大，不管身體是否硬朗或有慢性疾病纏身，或偶爾有需要就醫回診、到醫院開刀、住院陪病等等，都需要有人協助照顧。

轟動一時的「爺孫戀」男主角、66歲資深音樂人李坤城8日驚傳大腸癌病逝。大腸癌長年蟬聯國人十大癌症之首，每年1萬5千多人被診斷出大腸癌，近年國內外名人也接連因大腸癌奪命，包括藝人賀一航、豬哥亮、日本音樂大師坂本龍一、日本女子大胃王菅原初代等。其實大腸癌是早期治癒率相當高的癌症，定期篩檢，存活率高達90％以上，但若糞便潛血檢查陽性卻沒有進一步確診，死亡風險也會上升64％。

電影《美國女孩》是導演阮鳳儀的自傳性作品，呈現媽媽罹癌後，一家人在傷痛中相愛相殺、慢慢解開心結的故事。這段過往曾是她心中被塵封的一頁，要翻開傷痛並重新審視自己與家人的關係對她而言相當困難，但她知道唯有翻過去才有機會來到生命的下一篇章。

台北榮總精神部主治醫師周元華4月26日確診，他詳細記錄自己每天的身心狀況，獨家授權《康健》刊登。他的日記，安了數十萬讀者的心，也讓他笑稱自己因這一系列的日記初嚐「網紅」滋味。周元華昨（3日）帶著還有點沙啞的聲音，在《康健》會員專屬的《康健借問站》進行直播，面對觀眾的提問，親身經歷染疫的周元華醫師給出的答案，比方不要吃太飽、觀察指甲，都讓觀眾直呼：「好實用。」、「不是親身染疫的醫生根本問不出這些答案。」以下是QA重點摘要。