看到英國醫學院老教授為病人脫襪子，曹汶龍立志成為有溫度的醫師。因為來到人口最老的嘉義，他投入失智研究和照護，沒想到母親也失智了。看失智專家的他，為何要為失智母親打造陽光玻璃屋。

昨（7）日衛福部疾管署通報國內第一起兒童猴痘（MPOX）病例！這名兒童年僅4歲，為輕症病例，健康狀況穩定，家中同住家人是先前公布猴痘的個案。 目前該名兒童住院中，同間幼兒園的21名同學未出現疑似症狀。

你曾因夢中被追殺、碰到鬼、或是墜落萬丈深淵而驚醒嗎？白天的焦慮、恐慌，變成夜間的夢魘，有些人甚至長期因此睡不好、影響身心健康。最新研究指出，在現有的治療方法上，再利用聲音加強記憶，或許可有效改寫惡夢的發生。

5月17日是世界高血壓日，你知道「高血壓」對大腦、心臟、腎臟、眼睛都有破壞力嗎？台灣心臟學會、高血壓學會聯合決定，預計今年年底將「高血壓」的定義從現行的收縮壓高於140毫米水銀柱或舒張壓高於90毫米水銀柱，下修至收縮壓高於130或舒張壓高於80毫米水銀柱。主因是研究證實，若積極將收縮壓控制在120毫米水銀柱以下，和收縮壓維持在140毫米水銀柱相比，相關心血管問題發生的機率大幅降低。

尿液顏色可以看出人體疾病警訊，透明無色的尿液就是健康？吃B群尿液螢光黃？尿液混濁可能是腎結石，一次看懂11種尿液顏色及改善方法。

茼蒿營養價值高，獨特的香氣讓它成為冬季煮火鍋的明星蔬菜，茼蒿營養價值與功效有哪些？吃茼蒿禁忌是什麼？茼蒿、山茼蒿傻傻分不清楚？茼蒿種類一次搞懂。

中國放棄清零，隨著疫情升溫又進一步引爆民間搶藥潮。這股搶藥潮會吹進台灣嗎？國內藥局會不會出現缺藥的情況？週末即將迎來一波寒流及歲末佳節將至，民眾可以先備好哪些藥物有備無患？

據統計台灣的心臟衰竭人口數將近40萬人，心臟衰竭是什麼？心臟衰竭症狀、原因、治療及自我照護方式一次看懂。

每個人睡覺時都會做夢，不過最近英國有一項研究指出，經常做惡夢，恐怕是巴金森氏症的前兆，這是真的嗎？

去（2021）年6月，一篇「白髮可逆轉」的研究論文發表於《電子生命》（eLife）期刊i，引起眾人高度關切，因為它不僅說明壓力與老化的關係，更證實灰白髮早生可具逆轉性，尤其是在變色初期；無獨有偶，台灣健髮權威「書田診所」皮膚科主任醫師劉紹毅也認為，在灰白髮初生的數年內尚有機會逆轉，但他強調：「熬夜、壓力、染髮等因素都會導致白髮提早生成，應從生活習慣及養護頭髮的正確方式著手，方有機會減緩白髮進程或預防白髮提早出現。」

鎂是一種電解質，鎂的功效能幫助心臟、肌肉正常運作，對睡眠改善也有好處，缺鎂症狀會出現疲勞、骨鬆、抽筋等，鎂食物有哪些？如何補充鎂不過量？副作用一次看。

編按：焦慮一詞往往負面、讓人避之唯恐不及，但焦慮並不總是壞事，這道生理提醒有望讓人專注、高效、更具創造力，以更好的姿態應對生活中的大小難題。美國臨床心理學家特蕾西·丹尼斯-迪瓦里（Tracy Dennis-Tiwary）撰文分享如何「以正確的方式焦慮」。

36歲藝人朱芯儀今年3月宣布罹患乳癌，歷經6次化療後，預計在5月進行乳房切除手術。日前她和先生衛斯理接受節目專訪，透露夫妻共同對抗病魔的過程。衛斯理更坦言，自己在妻子生病時大受打擊罹患恐慌症「心裡真的快扛不了」，自曝常常痛哭，也坦然接受心理諮商。身心科醫師形容，恐慌症就像地震，往往在人們沒有防備時襲來…為你整理13種症狀，若發生4項或以上就可能是恐慌症發作。

「AA人生」強調，活躍老化應該從40歲就啟動！但是高齡86的日本醫師帶津良一，不僅覺得70歲還來得及，他甚至認為70歲才是關鍵？！讓我們一探他的想法！

99歲的日本奶奶池田絹，19歲開始從事護理工作迄今，已累積近80年經驗，將近百歲的她沒打算停止工作，出版了《到死之前都要工作》（直譯，死ぬまで、働く）一書。現在她每周到養老院工作1~2天，照顧大多數比她年輕的銀髮族，交待給她的工作，她必全力完成，認真態度自始至終都沒改變。