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嘴巴就是停不了 認識暴飲暴食的大腦迴路
2023-11-27
為什麼有些人怎麼吃都吃不飽?這跟大腦在食慾調控上有舉足輕重的關係。
有效訓練全身肌耐力 善用北歐式健走!
2023-08-02
在所有人類的活動當中,行走可說是用於維持現有體能狀態的條件中,最基礎的必要條件。許多年長者一生沒有運動習慣,但只要能夠走路,總還是多少有機會搆上「健康」兩字的邊,在耄耋年歲仍維持身體功能無恙;反之,喪失行走能力的人,若非用其他方式強加鍛鍊,幾乎無可避免一定會出現肌肉流失(肌少症)、心肺功能衰退的困擾,以致健康每況愈下,長遠下來甚至危及性命,足見行走的重要性,是年長者續命的關鍵之一。
失智長輩半夜不睡、有被害妄想 醫師開立精神科藥物安全嗎?
2024-05-03
長輩記憶衰退、疑似失智,該看哪一科?家中失智長輩睡眠週期紊亂,且伴隨幻覺、妄想,經常夜不沾枕、總想往外跑時,又該怎麼辦?有些病人即使吃了醫師開的安眠藥,卻仍夜半不寐、連帶影響全家人難以安眠,長此以往將成為沉重照顧負擔。這道失智照顧難題如何解?精神科醫師給出專業用藥建議。
你的「大腦保健分數」是多少? BCS算出你的失智風險,還教你這樣逆轉
2023-12-13
現代人愈來愈長壽,但你擔心老了會失智或中風嗎?現在可以透過「大腦保健分數」測試工具,除了能評估出失智或中風風險,還可以藉此幫助逆轉。
健忘和失智差在哪?健忘症前兆、測驗,飲食改善一次看
2023-11-15
健忘其實不是老人才會,懷孕的孕婦有時也會發生健忘的情況。健忘要怎麼改善?健忘症要吃什麼?中醫有哪些做法來改善健忘?保健食品可補充的營養素,一次了解。
吃「聰明藥」反而變笨?小孩能吃嗎?利他能副作用公開
2023-06-28
國內幼兒餵藥議題延燒,過動症處方藥「利他能」也捲入其中。利他能就是聰明藥嗎?藥效會產生哪些反應?大人、小孩服用會有哪些副作用?
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過敏、鼻塞、咳嗽樣樣來!上班族10大冷氣病症狀 醫師專業解析
2025-10-13
頭痛、喉嚨乾、肩頸痠痛,甚至像中暑般全身疲倦,看似只是小狀況,其實往往和冷氣吹太久有關;這些小毛病累積起來,久而久之,就成了上班族最常抱怨的困擾。
為什麼復健科醫師那麼怕你穿夾腳拖?
2024-01-15
近年來,夾腳拖蔚為流行。五顏六色的夾腳拖簡約百搭,加上明星加持,儼然成為年輕族群的必備時尚。無論度假、逛街、旅行,連到醫院看病都能穿,看在復健科醫師的眼裡,真是捏了一把冷汗。
【林頌凱專欄】一天1萬步 不會改善肌少症
2024-01-15
前些日子英國伊莉莎白女王過世的消息引起世界一陣錯愕。因為兩天前,女王還公開接見新任首相,沒想到兩天後驟然離世。女王過世前僅臥床1天,對台灣的年長者來說是令人稱羨的「好死」,因為沒有急救、沒有臥床太久、沒有拖累子孫……
嘴歪眼斜,是顏面神經麻痺還是中風?
2024-01-15
長期勞累、工作忙碌、常熬夜、作息不規律的人,若遭受風邪侵襲,臉部經脈氣血易阻滯,導致肌肉無法正常運作。
癌症問康健/鼻塞看不好竟確診鼻咽癌 早期難發現,留意7警訊
2023-10-01
20多歲女大學生近半年來常鼻塞,脖子兩側也摸到腫塊,就醫卻查不出原因。直到鼻塞與腫塊愈來愈嚴重,去了大醫院耳鼻喉科檢查後切片,竟然確診鼻咽癌。
中醫師探索醫學奇蹟的背後,喚醒自癒力、免疫力、生命力的要角,在於「這個」!
2023-06-13
在每一百人就有三十人生病時會看中醫的台灣,我們經常將中醫對某些人療效很好,但其他人卻未見改善的黑盒子寄託於所謂的「先生緣」。這個黑盒子,相信是許多醫師和病人百思不解的謎團,包括行醫多年的許中華院長。 對於那些神奇痊癒的病人,許院長跳脫醫師視角提出了大哉問:他們做對了什麼?一定有種在醫療之外,可以讓病情好轉的力量,如果能搞清楚這個看不見、摸不著的力量,學會產生這些神奇療效的操作方法,不是可以讓更多人受惠嗎?
長輩學魔術3大好處,台南市率先列入延緩失能官方課程
2024-08-09
你看過魔術嗎?你能破解魔術、表演魔術嗎?有一群長輩不僅做到了,他們也向世界證明魔術能改善認知、減少憂鬱,並且讓這套魔術課程獲得政府認證,造福更多人。而這個獨特的故事,都要從21年前一個醫學生說起。
假性失智可能弄假成真 變成「真」失智?
2023-07-27
黃女士65歲時頻繁抱怨近幾個月來記憶力變差、忘東忘西,出門忘記帶鑰匙,走到客廳忘了要拿什麼東西,跟家人頻繁訴苦,整日愁眉苦臉。黃奶奶懷疑自己得了失智症,主動來老年精神科門診看診。
體重飆升又月經失調!中醫親授如何調理多囊性卵巢,推薦2茶飲
2024-04-24
食量沒變大,體重卻突然飆升?月經也不太規則,近一年甚至2、3個月才來一次,恐是多囊性卵巢症找上門。月經失調又變胖、長痘痘,這些症狀看起來只是單純壓力大的表徵,但你有想過可能是多囊性卵巢症候群所造成的嗎?中醫與西醫治療方法有何不同?又該怎麼調整體質來改善多囊體質?
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