楊定一的《真原醫》把健康全方位講了個清楚，甚至前所未見地提出「慈悲是最大的療癒力量」，直捶人心。2012年甫出版就造成華人世界的轟動，不斷加印仍難以平息奔走詢問「哪裡還能買到書」的嘈雜聲音，迄今未歇……

三十多年來「愛生活與學習」這本書一直暢銷全世界，作者李奧巴斯卡力教授曾經另外寫過一本繪本「一片葉子落下來」，十多年前曾發行過，出版社最近邀請我重新翻譯，再度出版。

無畏於人間苦難，而發心「乘願再來」，是最慈悲的勇者。

「真的不痛啊！」全身是傷，卻面無表情的小女孩如此說著。聽著我們心都痛了……身體的傷痛終會痊癒，但心靈若受傷了，一輩子都可能無法復原。

我很想告訴他：「早知如此，又何必當初？」但實在不忍心開口，因為對一個只剩下幾小時生命的人而言，說這些又有什麼用？

從《全部的你》到《神聖的你》，同樣是意識轉化的作品，對我而言，卻是相當不一樣的寫作經驗。

我在精神科診間，遇過許多深陷外遇風暴的人妻。除了評估身心狀況，問診重點還包括，小三有沒有先生的小孩？

一般而言，在40～50歲，甚至更年輕接受大腸鏡篩檢族群的直腸或乙狀結腸發現增生性息肉是非常常見的，50歲以上甚至將近一半的人會發生，但是這種息肉並不會演變為大腸癌，卻造成許多受檢者恐慌訴說：「我去檢查也有息肉耶！」甚至有些檢查完會抱怨：「大腸鏡檢查有息肉，醫師怎麼沒有幫我切除？」

「治療癌症如登山，防止復發更像一座座待攀越的峻嶺，各個山頭聳立，費力登上大長坡後，接著不見得都是平坦大道，唯有靜心、安心、寬心、放心，終能成功克服。」

曾出版《世界上最快樂的人》的詠給．明就仁波切，被視為禪宗大師，曾在一次禪修活動演講中說了一則自己的小故事：小時候，他在洗澡時，水跑進耳朵，造成困擾。他想了很多辦法，但依然無法將水弄出來，非常苦惱。他的老師薩傑仁波切看到了，了解情況後，教他往耳朵倒更多水進去。見他疑惑，老師便說，水利用水作為引導出水的對治方法。他聽從了，成功將耳朵的積水引出來。老師並向他解釋，這是利用問題對治問題，是最好的方法。換句話說，問題就是答案。對待癌細胞，應做如是觀。

人間最期待的快樂，大概就是期待本身了。

要把接納、包容、臣服的練習，落到自己的人生，我們可以這麼開始──一早睜開眼睛，還沒起床前，查看一下自己的狀態──晚上睡得好不好，做了好夢還是惡夢，身體疲勞還是有精神，內心是平靜還是煩惱，是舒暢、恐懼還是憂鬱，有沒有其他萎縮或激烈的反彈。

在一場有關產業發展的研討會中，有位趨勢專家忍不住感慨地說：「不是我看不清楚未來，而是未來變化太快了！」

高齡85的外婆意外卻平靜地過世了。一路陪著外婆從醫院急診處回南部老家的媽媽，要我把外婆放在台北客房裡的行李帶回鄉下。

大腸癌的確可能會有某些症狀，但並非有這些症狀的人都是大腸癌，甚至大部份不是。常常為了這件事情，我在門診得跟我的病人一來一往，有時候會想：乾脆幫他大腸鏡做一做，還比在這裡討價還價省時。我們常常在醫藥版看到一些報導或採訪寫到：如果有血便、排便習慣改變，或伴隨體重變化時要警覺有無大腸癌。但是這些症狀到底是不是有用呢？