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擊退害羞 我也能侃侃而談
2014-07-25
老闆找你談績效、上台簡報、和客戶打交道……。
夫妻離婚,如何不斷親子情?
2013-01-15
「你爸不要你了」、「你媽是壞女人」……夫妻的離婚戰火常延續到離婚後,孩子被迫承受成人的愛恨情仇。如何好聚好散,讓孩子仍然擁有雙份的愛?佛拉明哥舞者李昕、婚姻諮商專家王瑞琪,如何經營離婚後的親情?
解悶救健康
2014-07-25
終於送走了2007!如果用一個字來說明去年的生活感受,相信不少人腦海會浮現出「悶」:經濟不振、物價上漲、政局混亂,貧富差距拉大更加深
恐懼
。各種民意調查的數據,幾乎都呈現一片悲觀,「快畢業的學生都很焦慮,不知道工作在哪裡?」實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授謝文宜觀察。
醫療糾紛 碰到了怎麼辦
2015-05-14
進醫院看病,有可能捲入醫療糾紛,除了撒冥紙、爆料之外,還有沒有別的方法讓病人家屬、醫生和醫院創造三贏?
如何「老的成功」?5件你現在就該做的事
2014-07-25
老,一定會病?一定會弱?老,怎樣才能更好?老,可不可以預防?新老人醫學開始用一種全新的角度看待「老」這件事。到底怎樣才能老的成功?老,當益壯?
快樂跑馬拉松7要訣
2014-07-25
中華電腦中心董事長黃瑞祥最近到太魯閣參加生平第一次全程馬拉松,途中他看到了令人印象深刻的「風景」:有人跑到抽筋、臉色慘白、冒冷汗;有人賭咒發誓再也不跑;有人卻可以氣定神閒地跑完全程。
敲打8穴位 改善4種「情緒型肥胖」
2017-12-26
你知道憤怒、壓力、執著性格都可能讓你變胖嗎?利用中醫穴位與自然醫學的情緒紓解法,找回好久不見的好心情。
突然恐懼有事要發生,卻不知道在害怕什麼?
2014-07-25
突然
恐懼
有事要發生,卻不知道在害怕什麼?
面對逆境向光亮處匍匐前進!
2014-07-25
不知何時才能消散的不景氣威脅大家已久,經濟困頓,家庭壓力緊繃,挫折怨懟之心隨處都是,究竟要如何度過不如意?
熟男熟女拼生小孩
2007-05-01
晚婚、晚生小孩在台灣很普遍,但年齡對生育的影響比你想的來得早,也來得嚴重。如果你的人生幸福選項包括擁有子女,不論男女,都要看這篇文章。
聰明買.正確吃
2014-07-25
台灣人一年花在保健食品的錢,可以再蓋一棟101大樓。 《康健》調查發現,台灣民眾不分男女老少瘋保健食品,不看標示、產地、認證,聽人家說這不錯,就掏錢了,買保健食品像買零食;知道食品與藥品會有交互作用的人,不到一成。 你是否每天也對著瓶瓶罐罐「閱兵」,想著今天該吃哪幾種?
諸肥無常,輕鬆自在
2014-07-25
對許多人來說,減重的過程充滿挫折,能在廣告上親身見證的人,笑容背後又不知有多少辛酸;如何進行心理建設、訂定合理的目標、調整生活習慣,讓脂肪優雅的消失,讓身心輕鬆自在!
高齡產婦放心生
2014-07-25
當醫生不斷苦口婆心地說,高齡產婦容易生下異常小孩、容易流產或卵子品質不好,但怎麼辦妳就是來不及了。這時候妳怎樣善用各種檢查打造健康受孕環境,為迎接新生命做準備?
如何看對醫生選對科
2014-07-25
平常大部份的人,活得輕鬆,活得自在。無奈生病時,該怎麼做,才能病得自在?找對醫生看對科,學問大。 積極求醫外,患者更如何採取自我負責的態度,學習做個聰明的病人,自助天助,善用支援團體,化挫折為轉機,重新尋回健康之道。
吾家有女初長成
2014-07-25
不知不覺間,昔日依偎在懷中撒嬌的女兒,已逐漸長成了少女;父母應該如何教導女兒面對青春期的變化?
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