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拒絕早熟!避免孩子提前「轉大人」
2016-03-07
孩子的青春期提早來報到,不但可能長不高,心靈也蒙上陰影。爸媽能做什麼?
「孩子不說,不表示沒事」 陪孩子面對重大事件7建議
2016-03-30
內湖女童遭人隨機殺害一案令人怵目驚心,引起社會大眾的憤怒和
恐懼
情緒。連大人們都如此難以接受這樣殘忍的社會案件,對周遭環境產生不安全感,更何況是已經懂事孩子們。父母該如何與孩子討論這樣的重大社會事件呢?以下7點建議,和您分享陪伴孩子一起面對與因應的方法。
小燈泡事件後,一位焦慮母親跟心理師的對談
2016-03-31
「老師,我想請教您民眾在遭遇重大事件後,心理如何復原……」「你觀察到什麼?你的感覺是什麼?」一大早打電話給長青木心理諮商所所長林茹鴻,她劈頭就問我的感覺。我愣了一下,回說:「身為母親,我好生氣、又覺得無奈、緊張、害怕。」她一句話立刻安撫了我,「
恐懼
、難過都是正常的,能感同身受很好!」
陳偉豐:焦慮是戒得掉的
2016-04-01
為什麼會有焦慮症?想像在遠古時代,隨時都有猛獸跳出來咬掉你的手,或尼安德塔人遠遠地丟一塊大石頭過來。這時,樹葉與芒草吹拂、碎石滾動,都有可能是致命傷害的警訊。如果一個小獵群裡,至少有一個過度焦慮的人,感覺不對勁就嘰咕嘰咕大叫,或許其他人生存的機率就會增加⋯⋯雖然常常亂喊的這個人,難免會被譏笑。
永保實習醫生的初衷
2014-07-25
永保實習醫生的初衷
卡通醫生拉近和病人的距離
2014-07-25
卡通醫生拉近和病人的距離
巨變打擊時,你會怎麼辦?
2014-07-25
巨變打擊時,你會怎麼辦?
用雙手安撫肌肉的情緒
2011-06-21
機場候機室、淡水河畔老街、醫院大廳、峇里島海灘、美國加州公路旁的旅館...
女人的性高潮跟男人無關?
2011-06-21
最新的研究發現,女人能不能達到性高潮,竟然跟基因有關&hellip
5分鐘輕鬆瘦臉
2011-06-21
猜一猜,瑪丹娜和《慾望城市》的女主角們最熱愛的活動是什麼?
算命許你一個未來?
2011-06-21
黃曆說今日「諸事不宜」,果真地下道一位臨時攤男相士,笑著招手:小姐,你要破財了&hellip
「情緒勞動者」的矛盾掙扎
2011-06-21
社會學家賀樂德發現,有些工作必須表現得比一般人更友善,例如空服員、電話行銷人員、幼稚園老師,才可以順利推動工作,達成較佳的績效,這些人可稱之為「情緒勞動者」(emotionallabor)。這些人需要有特別高的EQ,以平穩的情緒面對惡劣狀況,和顏悅色處理各種疑難雜症,在混亂中處理問題,使對方滿意。
心臟病發後 促進心理復原的方法
2011-06-21
心臟病發經驗可當做一種警示,幫助你慎重考慮改變生活型態,以降低未來發病的風險。
年輕不一定是本錢
2011-06-21
日前,從友人手中接過孫輩的彌月禮,在陣陣祝福聲中,卻發現她眼角的一抹憂慮,原來這新報到的小生命是個早產兒,除了孱弱的體質讓家人煞費苦心,小孩的母親也因尚未成年,生理和心理極需休養及調適。重重的煩惱讓剛當上「少年嬤」的她少了份該有的喜悅。
你有離婚基因嗎?
2011-06-21
婚姻裡,有人吵吵鬧鬧,卻白頭偕老; 有人愛得纏綿,卻說離就離。 這是命還是運?新研究發現,離婚可能和基因有關。
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