SARS風暴折損台灣多條生命，撩起人們對未知傳染病的深層恐懼，社會經濟遭受重創，人際關係分崩離析。 什麼原因，在醫學進步的今天，病毒、細菌仍能橫行肆虐？ 當傳染病跨越國界無聲無息來到家門口，如何保命？

上課鐘聲響起，台北市石牌國小5年11班的學生們慢慢走回座位，準備上課。級任老師張世傑在黑板上投影了回家作業，學生拿出聯絡簿抄寫前，全班必須先靜坐「覺察」2分鐘。

壓力如影隨行，是現代人無法擺脫的宿命。手機整天叮叮咚咚響不停、24小時on call、上班累到虛脫，下班怕胖還繼續上健身房跑步，非得練到筋疲力盡……。現代人「三多」：多疏離、多工、多刺激的微壓力，不斷挑動壓力荷爾蒙－腎上腺皮質醇。

「我再也不敢搭捷運了。」521北捷喋血案發生，被譽為全球最安全的城市、最友善的人民，一夕間陷入憤怒、恐懼、焦慮及不信任的氛圍，當輿論沸沸揚揚聚焦在兇嫌身上，恐怕還有更多看不見的傷害正在發酵。

在舊金山的清晨，半夜醒來突然看見這令人悲傷的事件。遠在異鄉，只能透過網路新聞與臉書的分享，嘗試捕捉拼湊事件的片斷。

我接大家的好朋友孫越坐計程車到天下雜誌群辦公室錄影。為防暈車，他坐進副駕駛座，五十多歲的司機開始寒暄：「來教我怎樣戒菸吧！我戒過幾次都不成功，就繼續抽，但我叫我兒子戒。」

王小姐的父親中風了，獨生女的她不但要照顧爸爸，還要安慰身體也不好的媽媽，先生不太高興她冷落了家庭，老闆也因為她常請假而臉色難看，王小姐心力交瘁，覺得自己快崩潰了……

兒童安寧療護在不同年齡層有不同的需求與照護，不能直接套用成人的作法，孩子還有學習、遊戲、成長、教養的需求要被滿足，要讓他們知道，雖然生病也應選擇更正向、開朗、彈性的方式讓人生精采。

有健康相關疑問嗎？歡迎您將問題寄來《康健雜誌》，註明「請問康健單元」收。 地址：台北市松江路87號5樓。傳真：02-2507-9266 e-mail:doctor@cw.com.tw

談起到大醫院的求診經驗，「我根本不知道自己掛的是教學診，最後一頭霧水走出診間，」30多歲的萍芝說。

SARS過後，是回歸自然，打造健康新生活的好時機。《康健雜誌》特別從食衣住行個個層面，提供一個實踐新生活的好方法，讓我們重新學會善待大自然，與大自然和好，一起找回我們的健康…

房子生病，人也不健康，世界趨勢綠建築自然省能又環保，完全改變你對建築物的刻板印象。

人唯有真正地面對死亡，也就是真正地面對自己時，才會真正盡力去生活。

每一次的死都帶來下一次的更生，一次次修行，使得生命更清澈、充滿智慧。

不論病人罹患第幾期的癌症，韋至信總是不諱言提醒病患，生命終點隨時會來，「take your time，」把握時間做想做的，思考該思考的……