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研究:手機自拍使五官失真 令人更有自信或愈來愈不滿?
2022-04-15
當代人手一支智慧型手機,隨時隨地都能自拍呈現美好的一面,但你是否注意過,自拍的照片跟真實的臉部比例有些微差距?近來有研究證實,相對於單眼相機拍攝的人像,就算零修圖,手機自拍照的成像的確有些失真。自拍照的普及,可能為人們會帶來什麼樣的影響?
【Podcast】照顧癌母自己也確診乳癌 如何面對巨大身心衝擊?聽乳癌病友說心路歷程
2022-10-11
年初媽媽檢查出膀胱癌,年底自己確診乳癌,從照顧者變成病人,心情如何調適?如何面對疾病?來聽乳癌病友郭明惠如何在全人關懷師陳怡如陪伴下,從罹癌之初的驚惶崩潰到安頓身心的生命故事。
分散投資是偷懶?用巴菲特的價值投資法,聰明優雅賺到錢
2022-12-28
凱因斯是「股神」巴菲特的投資啟蒙者,價值投資概念的先驅,擅長在混亂情勢中聰明致富。幾十年來,金融市場的群眾心理一點也沒變,甚至因科技更發達,狂熱、崩潰得更明顯。縱橫股海、長期投資,「心頭抓乎定」才能真正累積到財富。以下書摘是《跟凱因斯學價值投資,成為散戶贏家》這本書裡提到的策略。
母親住進加護,家人不願放手苦撐 丁寧淚訴道歉:希望媽媽感受到愛,而不是帶著憤怒離世
2022-06-24
生死是一門大學問,面對摯愛親人生命的最後時刻,如何調適接受、如何適時放手都是困難的人生課題。女星丁寧日前於臉書發文分享,透露母親住進加護病房,雖然健保卡有登記不急救,但是面對了才知道有多困難。看見母親躺在病床上受苦,丁寧感到非常痛苦,她向母親道歉,也會努力捍衛母親的願望,「愛是超越生死界線,一直延伸的」。
心理支持〉皮膚病讓他們身心俱疲 靠陪伴、和解走出療癒之路
2023-05-26
一般人認為皮膚問題只是小毛病,不是當事人,很難想像病友們心裡的陰暗。事實上,比起難治之症,皮膚疾病伴隨而來的自卑、畏縮、自我厭棄,所導致的心理壓力和創傷,殺傷力更甚其他疾病。
婆媳問題並非過了就好!醫師4點提醒:別輕忽「媳婦創傷症候群」
2022-08-05
面對公婆的為難和挑剔,媳婦跟先生訴苦,先生不想處理、怕麻煩,僅回應:「不要理他們就好了!」最後卻造成媳婦創傷壓力症候群(PTSD)引發憂鬱症。
曾搶購衛生紙嗎?神經學家:焦慮會傳染,如何打破焦慮循環?
2022-06-22
不少人都曾經有搶購衛生紙、搶購口罩等經驗,事實上,焦慮和病毒一樣,是會傳染的,當我們無法控制焦慮時,就會開始恐慌,大腦負責理性思考的前額葉皮質就會停止運作。該如何打破焦慮循環?
老公打我,還要讓他見孩子嗎?
2023-01-17
小甜甜家暴案震驚社會,大多在討論案件雙方誰是誰非,兩人應對行為之間是否合宜,但大眾卻忽略了一件事──他們的孩子呢?日子還是要過,孩子也要成長,但父母雙方吵翻了,日後該以什麼態度對待孩子?
中醫療法營救慢性心臟衰竭
2024-01-15
我常聽到患者說他「有種很嚴重的疲倦感」,有時還伴隨全身不適,懷疑自身的肝指數或肝功能出問題,但健康檢查後,卻又發現肝臟功能正常。這種慢性虛勞的情形在忙碌的現代生活中有增多趨勢,尤其中老年族群更是常見。
大人社團
Lydia心流靜旅》10分鐘體驗大自然療癒魔法,喚醒五感找回身心健康(含冥想導引音頻)
2023-03-08
我在台灣北部白沙灣海灘旁的一個偏遠小鎮長大,童年時光有很多時間在沙灘上玩耍、收集貝殼和游泳。我的爸媽總是對我說:「當你感到悲傷時,去坐在海邊,你會神奇地變快樂!」
斯德哥爾摩症候群是什麼?症狀測驗、原因、治療一次看
2023-04-06
斯德哥爾摩症候群在小說、電影都出現過,童話《美女與野獸》就是經典案例,被監禁的女孩與施暴者發展出愛情,其症狀跟原因是什麼?如何治療斯德哥爾摩症候群?
覺得人生沒意義…天才比一般人更容易生病,「存在危機」5徵兆你有嗎?
2022-11-07
人為什麼要活著?生命有意義嗎?一個人如果不斷重複思考這些問題,恐怕就不再只是抽象質疑,而會對身心造成實際影響,值得慎重對待。你是否也有「存在危機」、它一定是壞事嗎?大哉問一次解析。
最初的童年記憶是否真實 陌生人能虛構我們的歷史嗎?
2023-09-20
一個驕陽似火的夏日,我在一個花園派對上蹦蹦跳跳,花園裡的花壇乾淨整潔。祖母和其他大一點的孩子都在注視著我,她們穿著顏色淡雅的連衣裙。我當時大約兩歲。我對這件事的記憶模糊不清,儘管如此,它給我的感覺是真實的。我把它當作幼年記憶之一來珍藏。
大人社團
貝感幸福》罹罕病中斷事業,日劇《醫龍》男星轉當咖啡師度過中年危機
2022-12-02
即使是極受歡迎的明星,也免不了遭遇人生關卡,面臨揮別璀璨舞台的一天。
睡一覺起來腰痠背痛?醫師教你挑對床墊、枕頭
2022-11-28
從上班族的肩背僵硬、到熟齡朋友們的腰痛症頭,「腰痠背痛」似乎是現代人難以避免的日常疼痛。然而腰痠背痛絕不只是小毛病而已,輕則反覆發作令人難耐,重則讓你站不久、走不遠,甚至脊椎滑脫、骨刺、椎間盤凸出也可能跟著來。
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