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修練幸福的4種超能力!從活得久,到活得好
2026-06-30
進入超高齡社會的台灣,國人平均壽命已超過80歲,百歲人生不再遙遠。然而,然而,長壽不只是一道壽命數字,也是一道生活品質的考題。人生價值觀從追求「健康壽命」,延伸到更完整的「幸福壽命」。漫漫人生,不只討論活得久、活得健康,更該思考如何在衰老退化的挑戰中,讓生命依然保持愉悅,過得有價值、有意義。
高中照顧重病父親、伴愛女走出心靈風暴,陳建仁:天主沒有承諾花常好、月常圓
2026-01-02
總統府今(2 日)發布總統令,任命前副總統陳建仁為第13屆中研院院長。陳建仁自年少時就扛起照護罹病父親的責任,更曾在SARS疫情尖峰期擔任衛生署長。面對人生挑戰,為何他總能不慌不忙、沉著應對?
遭抓傷、甩巴掌、恐嚇要一直忍耐下去?照服員常見3類職場騷擾,日本這樣應對
2025-07-14
當照顧服務員被控毀損家電、遭索賠,甚至恐嚇,誰來保護他們?日本正面對長期忽視的顧客騷擾問題,他們是如何透過制度為照服員築起防線,支持他們安心工作?
長輩動不動就情緒失控,有解嗎?心理學家教你應對策略
2024-11-04
家中長輩年紀愈大愈難相處,動不動就怒吼罵人?研究顯示,年長者平時情緒穩定性高,但情緒調節能力不佳。心理學博士黃揚名表示,長輩情緒失控其實有2大主因。
健康老化才是最好的長照
2024-03-01
「健康到老、無病善終」是每一個老年人的夢想,英國女王的死亡證明記載她的死因是「衰老」,著實令人羨慕。
9種中醫體質快速檢測!體質決定抗病力強弱,你是哪一種?
2024-08-01
氣虛、陰虛、痰濕、濕熱……你是哪種中醫體質?運用大數據將繁複的體質分型簡化,3分鐘就能找出你的體質分型,並搭配量身打造的個人化舒心中藥茶飲,趕走炎夏的心煩氣躁。
幼稚園叛逆離家、愛看武俠小說,台大醫院院長余忠仁:讓醫護在合理條件下安心成長
2025-11-04
幼稚園時就耍叛逆離家出走,在醫師家族中成長的台大醫院院長余忠仁,人生第二次叛逆是選內科。然而,從診間到管理階層,余忠仁卻是以傾聽與合作,嘗試在體制與人性之間找到新的平衡點。
焦慮媽vs.放養爸!職能治療師也有教養難題?OT莉莉夫妻談新世代父母的矛盾
2025-03-05
爽朗幽默的職能治療師(occupational therapy,簡稱OT )「OT莉莉」(陳姸伶),身兼Podcast主持人與小二生媽媽,與同專業的丈夫「鬍鬚張老師」(張恩加),從診間觀察家長的掙扎,到親身體驗育兒矛盾,探索一條平衡的教養之路,帶給同為新世代家長們實用又溫暖的啟發。
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竹君專欄》即使罹癌,仍是兒女最溫暖安全的「港灣」
2024-10-24
女兒在今年5月出嫁時,行古禮「拜別母親」,她與洋女婿雙雙跪著,女兒親手把手帕上寫的字唸出:「母親:謝謝妳總是支持我,愛我且幫助我,讓我成為今天的我。我欠妳很多。謝謝妳永遠在我身邊!永遠愛妳的女兒。」
失智,失去的不只是記憶力,還失去了什麼?
2024-10-09
很多人以為失智症病患失去的就是記憶力,其實不然,台灣失智症協會理事長徐文俊在《從心認識我:由失智家庭學習靈性照顧》一書中,以神經內科醫師的角度,告訴大家,罹患失智症,失去了什麼。
彭仁奎|不把死亡當敵人,陪伴病人放下
2024-12-20
2025年度好醫生|家醫科 大部分的醫生教病人如何對抗死亡,台大醫院家庭醫學部主治醫師、緩和醫療科主任彭仁奎卻在陪病人面對死亡。
「媽媽,我很好!」墨西哥旅遊探險家用新奇的方式,每天在異地向家人報平安
2023-11-10
出門在外,你會記得給家人報平安嗎?還是一出門人就像失聯一樣,毫無音訊呢! 這位懷有環遊世界夢的墨西哥旅遊探險家,絕對是一個讓媽媽超放心的乖孩子,Jonathan Kubben Quiñonez自從2016年辭職以後,就開始展現世界旅行的冒險之旅,每到一處總是不忘分享自己走遍世界各地的照片!
大人社團
簡少年分享:辨別職場小人面相6大特徵
2025-08-11
職場上,誰都不想遇到暗藏心機或陰險的小人,影響工作與情緒。小人面相怎麼辨別?命理風水師簡少年分享6個辨別特徵,以及驅小人的建議。以下內容摘自《簡少年現代生活算命書:讓神祕玄學輕鬆應用在日常生活之中》:
2024年前大掃除把握這3天 新春開運一整年
2024-01-26
過年象徵一年之始,也是除舊布新好時機。掃去過往的陰霾與不如意,準備迎接新氣象。易經財經專家陶文,建議3個年前掃除的良辰吉時,掃對了,就能迎來一整年的好運氣。
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全球最高齡人瑞 116歲糸岡富子的健康長壽是因一習慣?
2024-09-12
人生百年時代來臨,百歲人瑞愈來愈多。國際研究者團體「老人學研究組織」(Gerontology Research Group)日前宣布116歲的日本人糸岡富子為全球最高齡人瑞。現居兵庫縣養老院的糸岡富子得知消息時,跟養老院職員道了聲謝謝。
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