身材常成為話題的奧斯卡影后凱特‧溫絲蕾（Kate Winslet），始終都在對抗外界對她的品頭論足。無論舞台上下，凱特‧溫絲蕾一直堅持走自己的路。即將跨入44歲的她，不認為年紀會讓女人減分，因為她相信「自信，來自於年紀。」

在臉書認真分享最近欣賞電影的心得，卻有人留言批評「這部電影沒那麼好」；開心和朋友分享夏天出外戲水的心情，又有人留言「提醒」你「有些地方很危險，要小心」。每次看到這種不太有禮貌的留言，你是不是都覺得既掃興又生氣呢？

記得37年前，我第一次去美國公婆家，菲立普在國外開會，他只給我一張信用卡，他認為在美國什麼都可以用信用卡，於是沒有給我任何現金。

那天在三軍總醫院「英硏社」舉辦「新竹之旅」的聚餐上，英研社的創辦人凡妮特別介紹她認識30年的好朋友費歐娜，及她的美國先生史考特坐在我和菲立普對面，因為史考特和菲立普都不會講中文。

對女性來說，如何看待年齡增長這件事是至關重要的。有人說：「我對於老去有著強烈的恐懼。看著相貌及身體不斷地劣化，自己的價值變得越來越低，實在很不好受。」但如果只覺得「年齡增長＝劣化」、「年齡增長＝失去」，就等於自己這輩子只為了不斷地劣化或失去而活，人生除了絕望別無他物。

第一次見到我先生唯一的妹妹，洋小姑—潘，她給我的印象是一位非常有個性的人，能幹、和婆婆一樣精明，說話直接，很會照顧我的公公。我很尊重、感謝也很佩服她。因為菲立普在台灣，幸好公婆和她住得很近，都是她幫忙照應我的公婆。

她曾經是一位家庭主婦；但也是美國史上第一位女性眾議院議長。她不喝咖啡、只喝檸檬水，舉手投足散發優雅氣質，也因此成為美國大眾追隨的時尚明燈。她不只引領流行、更引領改變。她是美國首位眾議院女議長南西·裴洛西（Nancy Pelosi）。

MUME主廚林泉（Richie Lin）來自加拿大。初到台灣時，他被多元豐富的在地食材所驚豔，並吸引他留在這片土地繼續發展，「歐洲一顆鳳梨賣20歐元，來到台灣才發現，隨便路邊賣的都可以把歐洲鳳梨幹掉，」餐廳以台灣食材為料理主題，並成立Studio建立食材資料庫，「希望找到屬於台灣的味道。」

看看剛滿43歲的奧斯卡影后瑞絲薇絲朋（Reese Witherspoon）過去20年的照片，會發現她幾乎沒老。妳會說：一定是花大錢靠整形、名牌健身教練和營養師。其實瑞絲薇絲朋數十年如一日的美貌和體態，秘訣在於大量運動、健康飲食、喝足夠的水，還有隨時讓自己開心。

擁有「IG女王」稱號的台日混血藝人渡邊直美，棉花糖身材是她的賣點，她努力練舞、模仿和搞笑，自由享受流行穿搭樂趣，用自信為女性傳達正能量。她是大家眼中的開心果，日本最大美容入口網站@cosme更封她為「2018年度美人」。

星座專家周飛芃盤點12星座，解析各星座的感情增溫關鍵，例如：要抓住巨蟹的心，先抓住他的胃；在雙魚需要時，當最好的傾聽者；給射手自由空間，更能保持關係新鮮感！

我的童年在香港度過，香港人稱管家為「姐」，順姐為我們家工作17年；我媽是北京人，不會說廣東話， 而順姐只說廣東話，但這不影響她們的互動。

十幾年前，從職場退休後，我去神學院讀書， 我最喜歡上心理學，尤其最喜歡上錢玉芬博士的課程，錢教授是心理學大師，也是家庭大師。上錢敎授的課非常享受和陶醉，感性的她常引用自身的經驗，娓娓道來，令我非常著迷。

世界上有太多讓內斂的人感到頭痛的事物或場合。他們喜歡正經八百、不習慣人聲鼎沸的地方、不愛起鬨湊熱鬧、不會任意表現情緒、害怕任何指責、行事低調、不敢在眾人面前說話……。他們的特徵若要列舉出來，大概寫也寫不完，委曲求全也是其中之一。

五月份是母親的節日，祝天下的母親母親節快樂。「母親」工作之所以偉大，因為是「女性」，一旦把女性的「保護欲」打開，就算沒做母親，都會想保護身邊的人，且成為母親之後，她的工作包山包海，就沒有想過要退休。現在雖然都盛行說，「要放手」，就算放手了，可是身為母親，還是牽掛著所有家人。