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忙爸爸如何當好爸爸?
2012-10-17
忙爸爸當久了,容易變成盲爸爸,錯失孩子重要的成長歷程,親情一點一點淡薄。忙爸爸如何調整自己的時間,不在孩子的生命中缺席?
讓痛苦人際關係一口氣變輕鬆的祕訣
2014-07-25
許多人為了「如何與他人相處」的煩惱,去閱讀了許多關於對話或是社交技巧的書籍,並且照著書中說的去嘗試,但問題卻還是一直沒有解決。所謂「人際關係」,是個包羅萬象的社會現象,很難描述也很難討論。在本書中,作者將重點放在「如何讓痛苦的人際關係轉變成輕鬆的人際關係」。並以「簡單有效」為原則,為大家介紹保持正確心態的方法及所需的技巧。書摘試閱:
穿越夢境,遇見最真實的自己
2012-10-29
清和夢見自己和父親打架,用雙手掐死爸爸,把他推下懸崖。他還走下去想確認爸爸生死,卻只看見一個很深的水潭,裡頭有個黑影緩慢地從水面下浮起,正想湊近看時,突然「啪!」一聲,一具屍體彈出水面,一張爸爸的臉正對著他。他嚇得大叫一聲,從夢中驚醒,自責怎麼可以有弒父的念頭!?
再見了,優柔寡斷
2014-07-25
點個菜要花10分鐘,出門前花半小時決定不了該穿哪件衣服……,我如何戒除猶疑不決定的壞習慣,找回果決的自信新人生?
搶救醫療崩壞,醫病都有責
2014-07-25
我曾收過一張住院會診單,那位預備接受惡性腫瘤切除的中年女士見我劈頭就說:「我從不信任醫療,卻得把命交給你們,真是倒了八輩子楣!」
用心耕耘,冷門科創出世界第一
2014-07-25
為了提升病人生活品質,郭漢彬帶領醫護團隊創造不少世界第一,讓台灣先進的氣喘、肺病、肺癌治療經驗,躍登國際舞台。
讀小說可以燃燒脂肪
2014-07-25
喜歡遨遊在《哈利波特》的魔法世界,《達文西密碼》的玄機謎妙嗎?除了趣味,讀小說還有你意想不到的好處。
兒子在班上的政治角力
2014-07-25
兒子這學期升上小四,開學後有天回家很高興跟我們說他這學期當班長。記憶中除了一年級有段時間是依照座號輪流當,這傢伙是第一次當上名正言順的班長,這當然是個好消息。於是就問他「怎麼選出來的?」他說是同學投票的。不得了,真的有經過民意的考驗,是由直接民選的民主機制選出來的。
以老年福利為競爭力
2014-07-25
身為超高齡化大國的日本,從1990年代開始,守護老人的重責大任從中央轉向地方政府,各縣市也創造出自己的特色。
抗癌開啟我的人生第二春
2014-07-25
他提早退休想要打拚事業第二春,不料遇見血癌,歷經骨髓移植,才發現人生的春天,原來從這裡開始。
寧可撈過界,不要踢皮球
2014-07-25
拜訪獨居的75歲王笑奶奶,是一段布滿笑聲及感傷的體驗。
精神疾患出院後,何處做復健?
2014-07-25
「你我都有可能得精神疾病,」慶生診所院長精神科醫師張敏指出,除了少部份跟遺傳有關,有些是腦部額葉長腫瘤、代謝不良、尿毒症導致,多數是體質、心理、環境等多重因素造成。許多人卻不清楚精神疾患是腦部生病,只要給予穩定治療及復健,還是可跟一般人一樣過著正常的生活,也因誤解精神疾病而視之為「社區不定時炸彈」,想將他們隔離,躲得愈遠愈好。
跟媽媽開心去旅行
2013-01-02
你有多久沒跟媽媽一起去旅行?是母女間的心結,還是曾經的摩擦,讓你裹足不前?趁假期帶媽媽出去玩一趟,重新整理母女關係,其實沒那麼難。
不會爆發出門氣的生活方式
2013-01-02
前晚沒睡好、早上出門丟三落四、孩子哭鬧不休,你的早晨充滿壓力。3位達人分享沒有出門氣的8個祕訣。
擊退害羞 我也能侃侃而談
2014-07-25
老闆找你談績效、上台簡報、和客戶打交道……。
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