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跟團去遠一點的國度旅遊 發現世界與你想的不同
2018-06-10
上個月,我去了一趟希臘,因為沒有時間規畫行程,且對希臘太過陌生,所以決定跟團旅遊。其實我已經很久沒有跟團旅遊了,出發前還做了不少心理建設,深怕稍有閃失,影響自己的興致。
心理師:父母管教孩子 要做到4件事
2018-06-19
最近頻傳殺人案,加害人父母錐心刺痛,不清楚自己親生的孩子為何會如此心狠手辣,即使向受害家屬下跪道歉,或是加害人被繩之以法,也已經無法彌補兩家人的痛。
電玩英雄,您好嗎?
2018-06-20
世界衛生組織(World Health Organization, WHO)日前將電玩沉迷(Gaming disorder,或譯電玩失調)正式列入精神疾病,引發不少關注與討論。
「保持單身並不是打算一輩子單身」 御姊愛享受95分的人生
2018-07-03
御姊愛,集知性與美麗於一身的暢銷作家,偶爾用溫暖的文字給予療癒的力量,偶爾犀利的詞句讓大家一秒清醒。這次接受姊妹淘的專訪,從單身的角度切入,陪我們找到最適合自己的生活方式和心態。(編按:此篇為2017年的專訪。)
醫師自己怎麼選擇醫師?他建議先找「這兩科」
2018-07-04
當一個人有幸、但無選擇地、生為這地球上人類的一份子後,他就走上一條無法回歸的單行道。在這路程上,他一定會老去、生病,而最終會從這路程中消失。
醫療委任代理人,如何選擇?
2018-07-12
我的高中好朋友阿銘,大學畢業後就到紐約大學攻讀工程碩士,之後就留在那裡工作。每年他回台,我們總是會聚聚,吃飯閒聊。沒想到有一年吃飯的時候,他突然給我出考題。
愛情是盲目的?沉溺在愛的氛圍…別忘了分辨是愛還是錯覺
2018-07-13
曖昧時期的情緒起伏,彷彿就像是生理期。也許不久前,妳才因對方主動稍來的關心而寬心自在,一會兒竟因對方未讀的訊息而搞得心情不美麗,反覆的猜心,卻老是猜錯謎底。人的心思很難揣測,無法輕易得知彼此是如何看待這段關係,表錯情或者會錯意是人與人之間最大的烏龍,彷彿一齣整人節目般尷尬萬分。有可能,妳原先不是整人節目中設定的主角,卻陰錯陽差自以為是的增加戲分,上演了一場哄堂大笑的鬧劇。
都會女性「這樣愛」 才不會受傷害
2018-07-17
如果默默付出的方式有用,也得要「他」能察覺到,守候著沒有承諾的期盼,他依然不了解妳對他的愛。而妳,或許迫於愛而無奈,卻也狠不下心揮手Say goodbye!就這樣日復一日地消耗了許久的青春,將女人璀璨的年華付諸流水,頓悟時卻為時已晚。
「醫生是人不是神」她陪罹乳癌的妹妹奮戰5年多 體悟6件事
2018-10-09
醫療過程中沒有所謂「正確的決定」,只有「當下最好的決定」。
如何有尊嚴的退休?關鍵是「讓薪水幫你打工」
2018-10-17
2017年6月的年金改革,為避免勞工與軍公教退休基金破產,許多軍公教人員退休金方案受到調整,包含調整退休後的優存利率、延後退休金支領年齡,讓許多人開始
思考
:「當體力衰退無法工作時,究竟要存多少錢才能安穩度過晚年?」有網路文章指出:「退休金至少要存1500萬才夠。」而1500萬這個數字對許多人來說宛如天方夜譚,扣除生活開銷、房屋、水電之後,該如何存到這筆退休金?
有壓力的情緒如同「感冒病毒」會傳染 懂得觀察有助找回理智思考
2018-10-17
有壓力的情緒就像是感冒病毒一樣,抵抗力弱或關係越親近者,越容易被感染,別人的壓力不由自主地影響自己的心情。
為什麼年紀越大,越需要出去旅行?
2018-10-18
印象中去德國出差有6、7次,最後一次是6年前的事了,這週在德國卻有種親切的陌生感,有人說「風景依舊,人事已非」,其實是心境不一樣了吧!
妻照顧癌末婆婆...丈夫卻與她姊姊婚外情! 精神科醫師教她3招「救自己」
2018-11-09
她在醫院照顧癌末的婆婆,丈夫卻與她的二姊親密出遊,還摟肩合照。 女性在進入婚姻後,如果受了欺侮,娘家往往是最可靠的後盾。比起在夫家,當個外人,娘家是自己的親生父母以及一同長大的手足,彼此擁有共通的DNA,這絕對是「自己人」的保證吧。
這些科技產品不會讓人誤會「你老了」
2018-11-29
做為全世界最積極促進銀髮資訊交流組織平台的龍頭之一,國際活躍老化協會(ICAA)已超過1萬個組織加入,影響了37個國家、4萬個據點。
借鏡德國/好好照顧自己,就是高齡社會最大的翻轉
2018-12-01
一閃一閃的霓虹燈、酷炫發光的耳機、一首一首經典傳唱歌曲,一個一個充滿活力忘情地隨音樂擺動著……這天是10月1日「世界老人日」,在德國第二大城漢堡有一場銀髮族的快閃活動──Silent Disco。
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