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吃一口美味,多一口二氧化碳
2007-06-01
『我們吃的東西從來沒有這麼好過,物質從來沒有如此豐盛過,我們從來沒有這麼健康,這麼長壽過。我們想要的都有了。』——國際雀巢公司執行長 Peter Brabeck
對付混蛋同事的求生術
2014-07-25
小玲一早醒來,想到要和一個新來的同事開會,胃不禁痛了起來。這位新同事仗著過去的資歷在辦公室裏張牙舞爪,以增進工作績效和競爭為名,努力表現自己貶抑別人,甚至說話羞辱同事。因此,不只是小玲,其他同事對這隻大鬥雞也敬而遠之,深恐遭到不測。
慢性焦慮的人較難走出創傷後壓力
2014-07-25
當遭遇重大衝擊(如目睹暴力、被暴力攻擊或心愛的人去世),為什麼有人能復原,有人卻久久走不出去,變成「創傷後壓力症候群」患者?最近一項研究發現,這跟人格特質有關,長期焦慮的人容易發生創傷後壓力症候群。
盧蘇偉:孩子要的人生跟你的不一樣!
2013-05-01
淑琪希望我能給她一些教導孩子的協助。她有兩個兒子,老大二十出頭,她很放心沒給她出任何亂子;老二高中,逃學逃家,在外鬼混,幾天才會回家一次,回到家也不打招呼,關在房裡不知道在幹什麼。
愛自己從管理怒氣開始
2014-07-25
有些人一生氣就像火山爆發,經常衝動闖禍;有些人則把怒氣往肚裡吞,積壓到臨界點一次爆個夠,也釀成巨災,新研究已發現,壓抑怒氣會引發痠痛、增加心血管疾病風險,甚至有害夫妻關係。人都有情緒,如何管理怒氣,轉換為前進的力量?面對父母愛生氣碎碎念,中年子女有什麼法寶?學會管理怒氣,有助處理職場或家族事務,更可以了解怒氣也許是自己內在的失落及恐懼。把自己照顧好,不再被怒氣綁架,將更有能力愛別人。
中醫也有日間留觀病房
2014-07-25
黃太太因不孕症接受試管嬰兒療程打排卵針治療,沒想到卵巢過度刺激,一下子太多顆卵同時長大引起腹部積水腫脹,壓迫橫膈膜而呼吸急促、喘得十分難受,她待在中醫日間留觀病房進行一連串治療,包括拔罐、針灸及吃茯苓等利水(加強水分代謝)中藥,改善腹腔循環、抑制發炎反應。在中醫師監測下,每天早上八點入院,下午五、六點先生下班來接她回家,持續治療五天後腹水消退,保住了好不容易受孕的胎兒,數月後平安生下小寶寶。
校園也賣有機餐
2014-07-25
採訪大學生飲食亂象,每回與不同學校的老師聊起「東華大學有個綠色校園餐廳」,總是引來「真好!」「不簡單耶!怎麼做的?」等連聲讚嘆。
72小時內啟動中西合療
2014-07-25
微風吹過一望無際的阡陌稻田,佇立其中這家僅有300多床的北港小鎮醫院,卻吸引了德國、伊朗、馬來西亞、香港和新加坡等國際人士,不遠千里飛來尋醫,期盼所愛的家人有天能夠清醒過來,也讓本來以閩南語交流的北港街頭,現在常聞各國語言。
冷靜,才能化解職場怒氣
2014-07-25
管理專家洪繡鑾對危機處理及擺平怒氣很有一套。「當對方發怒時,讓他慢慢講,」洪繡鑾提出多年經驗說,面對發怒的人,抬起頭勇敢地看著他的眼睛、認真聽他說,表示你在乎他,通常對方的怒氣很快就消了,罵人時間縮短一半。
中西醫聯手,搶救急重症
2014-07-25
如果你認為中醫只能做恢復期的調養,那你就錯了!已有醫院搶先一步在急診及重症加護病房結合針灸與中藥,加速病人復原。
你來了,我們變成一家人
2014-07-25
女兒六歲生日當天,楊麗齡為她舉辦一個派對,請來許多大大小小的好朋友。十幾個人聚在一起,加上小朋友跑來鑽去,好不熱鬧。
我和養子如同再婚
2007-05-01
儘管愛養子如此深,陳昭姿心中依舊覺得自己像再婚的女人,
哈哈大笑 , 絕不失禮
2014-07-25
誰說喪禮就該哀戚肅穆、哭聲連連?
不同年齡,不同的金錢學習
2014-07-25
從13~18歲,孩子面臨國中、高中兩個不同的階段,但他們除了學校的課程之外,也要有不同的金錢學習,以下將針對「購物」來和大家分享我從孩子學習到和觀察到的觀念。
打造孩子的101分
2007-04-01
不想讓孩子的童年失去歡樂,卻又怕他前途黯淡無光?
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