一進門就聞到菸味、辦公室充滿二氧化碳、還在用紙杯、免洗筷……15家樂活企業哪些值得掌聲鼓勵？哪些還可以再精進？

終於送走了2007！如果用一個字來說明去年的生活感受，相信不少人腦海會浮現出「悶」：經濟不振、物價上漲、政局混亂，貧富差距拉大更加深恐懼。各種民意調查的數據，幾乎都呈現一片悲觀，「快畢業的學生都很焦慮，不知道工作在哪裡？」實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授謝文宜觀察。

台灣的肺癌手術近年來有了令人振奮的重大突破。

雖然台灣最近很政治，《康健》決定多向外看，學習更幸福。所以這期《康健》很國際，有義大利、日本、英國、紐西蘭、瑞典……。

擁護在地與當季的農漁生產，堅持家庭傳承的食藝，為吃而活的義大利人，竟用料理影響了全世界。

許多國家無力抵擋速食﹙Fast Food﹚文化的侵襲，義大利卻因一群菁英強悍保衛吃的傳統藝術，發動了一場影響世界的美味革命。

老，一定會病？一定會弱？老，怎樣才能更好？老，可不可以預防？新老人醫學開始用一種全新的角度看待「老」這件事。到底怎樣才能老的成功？老，當益壯？

五年前你告訴我要戒菸，否則會失去工作，我會大笑；但五年後的今天，我吸菸，而且真的找不到工作。」在30歲生日當天，因拒絕戒菸遭到美國史考特（Scotts Miracle-Gro）公司開除的羅黎格斯（Scott Rodrigues）說。

全身不舒服提不起勁，該看哪一科？

老祖宗早就有心腦相依的概念，安神、養心、健腦的食療和穴道按摩該怎麼做？

我已婚，有一個小孩，因為工作的關係，夫妻聚少離多，我在新加坡，她在台灣照顧孩子。

清晨5點，經過一夜疲憊的城市，在灰濛濛的天色中若隱若現。許多人仍在夢鄉，但前任台灣IBM總經理、現任特力集團執行長的童至祥，已經喝完一杯現榨果汁，繫好鞋帶，準備出門運動。

27歲的日本大男孩澀谷隆，冬天裡揹著巨大的登山包來到台灣，先到了台東農場、又搭火車再換公車來到這裡，他用這種打工換宿的方式，遊遍了大半個中南美洲，工作一年攢下錢飛來台灣，從偏遠的農場和初次見面的台灣認識，他用苦練的中文說：「台灣好美麗！」

為什麼當初如此想要物質的享受呢？我發現，自己過去跟本是過著用「加法」計算的生活啊……當生活發生巨變時，人們該如何自處？《簡樸就好》作者橋田壽賀子以六大章節來分享自己的生活觀點和一生波瀾壯闊的人生故事。生命有時很傷痛，但本書給了最無私的撫慰…（書摘試閱）

樂觀心態才能到處看到機會，不是看到問題，生命好像受到詛咒，也是祝福。