我是全職媽媽，最近這一年老公因工作必須台灣、大陸兩地輪調。

台南太醉人，每次造訪都好似第一次，又恍如前世曾經來過；台南很危險，許多遊人一不小心就此定居下來，再也離不開。6區31鄉鎮，711里，150光點，211微笑商店，吃、慢、樂、迷、瘋，在台南做夢，幹活，戀愛，結婚，悠然過活！

一句讚美，讓一個放牛班的學生成為化學家︰一句讚美，讓原本羞澀的留學生，成為廣受年輕人喜愛的心理學者；讚美的力量，鼓勵的火花，曾經讓許多人的生命，有了奇蹟似的改變…

忙爸爸當久了，容易變成盲爸爸，錯失孩子重要的成長歷程，親情一點一點淡薄。忙爸爸如何調整自己的時間，不在孩子的生命中缺席？

「斷捨離」，就是「藉由捨棄、整理物品，將心中的無用之物也整理得乾淨俐落，讓人生變得愉快的方法。」這原本是源自於瑜伽中稱為「斷行」「捨行」「離行」，為了讓人放下心中執著的教導。將這樣的教導落實於日常生活中，當作是整理技巧來加以應用，就是作者所提倡的「斷捨離」。作者認為，「斷捨離」不是整理或收納的技巧。而是一種能讓心情都可以變輕鬆的「新‧整理術」。藉由東西從根本減少，讓房間改變，「心」也會跟著改變。 以下內容摘自《斷捨離 打造能量屋篇》：

學歷不能遺傳，但是家庭環境會左右孩子的學歷！比起選個好的補習班，或是拜託老師多多照顧小孩，不如把家中佈置成適合學習的環境更為重要！日本教出最多考上東京大學學生的人氣名師，揭露會念書小孩的家裡都在做的事情，幫助您從小就培養出孩子一生的學習動力！書摘試閱：

首創「早餐野餐音樂會」，暢銷20萬本《真原醫》作者楊定一博士帶領草地靜心呼吸，4大樂活號召，4場私房講堂，30攤全台有機農夫，親子草地閱讀故事區，一次購足樂活農產品、體驗最完整的樂活生活...

你愛喝咖啡嗎？台灣人每人每年平均喝120杯現煮咖啡，是10年前的2倍。「喝杯咖啡吧！」是時尚又愜意的代稱，但是，心悸、胃痛、失眠、焦慮等問題逐漸浮現，究竟是不是喝咖啡引起？怎麼喝，不會高血脂？該如何烘焙、磨豆，才能喝到最多好成份？康健編輯部做足了功課，教你用最正確的方法，喝杯「超完美咖啡」！

利用再生素材的綠色設計正夯，且來看Made In Taiwan的有機生活美學

大腦老化在二十啷噹歲就開始了，實踐記憶處方的四大天王，永遠不嫌早。

清和夢見自己和父親打架，用雙手掐死爸爸，把他推下懸崖。他還走下去想確認爸爸生死，卻只看見一個很深的水潭，裡頭有個黑影緩慢地從水面下浮起，正想湊近看時，突然「啪！」一聲，一具屍體彈出水面，一張爸爸的臉正對著他。他嚇得大叫一聲，從夢中驚醒，自責怎麼可以有弒父的念頭！？

你知道台灣的夜晚被誰綁架了嗎？台灣每四個人就有一個睡不好，一年消費超過兩億顆安眠藥。安眠藥其實是管制用藥，只有醫生能開，卻有人當「藥頭」蒐集健保卡逛醫院與診所，強迫醫師開藥、囤積兜售，也有人公然「分享」給親朋好友……使得史蒂諾斯原本一顆健保價兩元，黑市交易竟飆到兩百元。問題出在哪？小藥丸真能解決失眠，還是帶來更大的致命危機？如果非吃不可，該如何正確使用？什麼時機吃哪種類型的安眠藥？不能跟哪些食物或藥物一起使用，才不會賠上健康？

小豪的爸爸問我，他的孩子智商130以上，非常聰明；但就是不愛讀書，大部份時間都耗在網路遊戲，他很憂心。

哈佛商學院有個悠久的傳統，在每一科的最後一堂課，教室裡聽不到個案研究討論，也見不到學生七嘴八舌爭相發言的情景，只有任課教授對台下這群菁英學生，說一段文憑也給不了的人生智慧。而這每一個故事，都可能成為你一生中面臨困難抉擇時的重要指引，漫漫人生無論走向何方，都別忘記自己的價值理念，面對抉擇，務必忠於它、守住它——記得你是誰。〔書摘試閱〕

面對壓力，你是手足無措，還是總能思慮清晰？60位頂尖執行長訪談＋200份CXO績效評估，共同揭露亂流中穩保高績效的關鍵──壓力愈大，發揮的潛力愈大！掌握三大特質，幫你無痛苦搞定壓力，團隊鬥志更高。〔書摘試閱：〕