忍著很難過，爆發起來卻更糟，關於怒氣，你只需要等待幾秒鐘，事情的後果就不同。

近年，各國聚焦高齡人口帶來的機會與挑戰，暢談活躍老化的觀念，從政策到產業，也開始透過各種設計、模式創新，幫助老人趴趴走。其中一個重要的精神是，去除環境中各種有形和無形的限制，讓高齡者跟一般人一樣自在活動，不需要依賴他人。

全球多國引入無障礙設計、社區支援系統，幫部分身心機能退化的老人正常生活，而這樣「協助勝於服侍」的思維，在台灣似乎尚未成為主流。

我們吃的食物，營養不見了，味道也被稀釋了。於是，人們用「加味」解決「無味」，「添加物的味道」變成了「食物的滋味」。揭發人類變成「味道受害者」與「營養白癡」的真相！《舌尖上的騙局》書摘試閱：

歌手Jolin蔡依林的新歌MV演出校園裡一個胖女孩被其他女同學霸凌，由於制服是白衣黑裙，再加上胸口隱約可見到繡著「中山女高」字樣，引發中山女高學生、校友與家長強烈反彈，音樂製作人與MV導演隨後也在臉書道歉。

笑起來如陽光般燦爛、形象開朗正面的女星Janet（謝怡芬），在社群網站上傳直播影片「憂鬱症，你並不孤單」，流淚傾訴自己的憂鬱症心情。

為了消除登革熱病媒蚊，疾病管制署不再只是清除孳生源和噴灑殺蟲劑，而是派出流行病專家、醫師，和資訊科技巨人IBM的6人小組南北奔波。大數據為什麼就能消滅蚊子呢？

你很可能不知道，高鐵沿線隧道燈和緊急照明燈、台北101大樓的高架地板、電線管……，都由這家低調的公司提供。而他們賣的不只是產品，而是更大的、無形的「環境」－聽來抽象且讓人不明所以，但當目標落實到「打造最適合全年齡居住的房子」，「（為）環境（找出解決）方案」一詞忽然有了血肉。

近日一段影片在網路爆紅。大陸一名80歲老翁因身體不適到醫院看診，一進診間就問醫師：「你蔣醫師？」醫師回答「對！我是蔣醫師。」但老爺爺因罹患失智症，馬上忘了，沒隔多久又再問一次，對話共重複了17次，蔣醫師則非常有耐性的一再回答，讓看到的網友大讚「仁心醫師」！

離婚是夢的破碎、理想的毀滅。當婚姻走到離婚這一步，該挽回還是離開？離婚後，又怎麼再開始一個人的人生？

工作這麼久以來，第一次覺得挫敗感這麼重，但我的內心卻不悲傷。

專訪中國信託商業銀行全球個人金融執行長李玉秋：

癌症來得總是很突然，令人措手不及，大部分癌友與癌症奮戰的同時，會面臨害怕死亡、漫長的治療、體力衰退、復發陰影纏繞等負面情緒，這些都是癌友無時無刻的擔憂。然而，要學習如何「與癌症共處」一直都不是簡單的課題。根據癌症登記中心統計，所有癌症的五年相對存活率為54.5％，代表台灣一半以上癌症都有治癒的機會。因此，罹患癌症並不是世界末日，罹癌後更需要勇敢面對，用笑容與樂觀來對抗病魔。

如果是單純的疼痛，看哪一科都好；但如果是複雜的疼痛，就要慎選醫師了。畢竟面對複雜、跨系統的疼痛表現，專科醫師常因局部觀點限制，無法全面評估及解決。

「尿管也是一種約束，」目前照顧界提倡「零約束」的照顧理念，指幫長輩在照顧機構脫離約束帶，這樣的理念應擴及尿管，如何減少長期置放尿管的悲劇，「前面的醫療處置要做好，」成大醫院高齡照護專責護理師胡芳文語重心長地說。