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多吃這些食物,增大你的腦容量
2018-06-11
腦的大小是天生的?其實腦容量可不是鐵板一塊,即使是成人甚至老年人,腦還是可以變大,生氣勃勃,握在手裡的方向盤和油門,是吃進嘴裡的食物。
劉墉:別因人性陰暗,放棄追求良善
2018-06-13
9歲時,他失去了父親,從此孤兒寡母相依為命;13歲那年的大年初二,他失去了賴以遮風避雨的家,一把大火把屋子燒得精光,母子倆只好在廢墟上搭草房暫住;16歲時,他失去了健康,因為胸痛半夜咳出半盆鮮血,最後只好休學一年。
58歲重當菜鳥,剩2年圓夢也要拼
2018-06-15
小時候的夢想是什麼,你還記得嗎?曾是力晶科技公司經理,張惟信享受2年的退休生活後,因為一場讀書會的啟發,意外和5歲時的火車夢重逢。
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康健雜誌、中國信託銀行、益品書屋攜手打造「樂退大學堂」 帶你認識「第三人生」 輕鬆迎接人生延長賽
2018-06-21
承襲2017年度8場「新世代退休觀講座」中發現的國人退休趨勢,《中國信託銀行》再度攜手康健雜誌、益品書屋創立「樂退大學堂」,率先引進「第三人生」觀念,協助國人做好老後規劃,迎向美好的「第三人生」!
常穿高跟鞋 「前凸後翹」是因為脊椎歪了?
2018-06-22
某次上課,我扶著某外商女CEO的腳:「哇!你腳掌的繭怎麼這麼厚?」她回答說:「為了氣勢與比例修長,不得不每天都頂著2吋以上的高跟鞋。」聽到她這樣說,我不禁暗自擔心,多希望她只是偶爾愛漂亮才穿出門,而不是一整天工作都得這樣「踩高蹺」。因為過去的經驗,看到太多常穿高跟鞋的女性朋友為此付出辛苦的代價。
一天14顆方糖,全民吃甜上癮
2018-07-01
不論到哪一間修道院,都一定會被招待露可米軟糖,那甜味甜到足以令牙齒動搖且下巴痠軟,我只咬一口就留在那裡了
父子起衝突,為妻為母怎麼辦?
2018-06-28
兒子進入青春期,與先生的關係日益緊張,雙方常起口角、摩擦,身為妻子與母親的我夾在中間,既擔憂又為難……
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【劉墉 X 劉軒 X 軒's寶貝】用健康,串起一家人的幸福DNA
2018-06-29
家裡有張按摩床,每個禮拜,我爸就會請按摩師過來「馬」一下。 那時我剛好路過,看見他趴在按摩床上, 順口就打聲招呼:嘿!老爸! 他就把臉轉向我:嗨!兒子! 頓了一下,又說:你還好吧?聽你的聲音就聽到你的累。 我就說:爸,我現在正在趕稿,就像你當年那樣子。 哈哈哈~~他就開始笑了:那你要不要推拿?今天老爸請客!
當家人罹癌 醫師真心話:做個「好病人」 就問醫生這些問題
2018-07-04
人生無常,當癌症來襲時,平日再怎麼堅強理智的人,總是難免一陣膽戰心驚,即使是醫療知識豐富的醫師,遇上家人罹患癌症,也曾有急白了頭髮的焦慮感,就更別說罹病的患者有多麼不安,日前也曾出現罹病的長者,因為不願意拖累家人而走上絕路。「身為病患家屬,你會想找到把親人當人看、盡心盡力的好醫生,但首先病人或家屬要學會怎麼向醫生『問問題』。」台大醫院腫瘤醫學部兼任主治醫師吳佳璇說。
丈夫外出,妻就覺得將被遺棄、進而生氣 專家教她6步驟改善婚姻關係
2018-07-05
該如何拋棄過去才有機會獲得嶄新人生?6個改變的步驟,帶你走出自我的情緒陰影,重獲美好生活。
手機一離身你就心慌慌?簡單4招不被手機綁架
2018-07-09
國家發展委員會最新的2017年調查結果,女性一天平均用手機上網230分鐘,男性186分鐘,每個人平均每天要花3小時又24分。如果按年齡層分,未滿20歲青少年一天要花4小時41分滑手機上網,20~29歲則是4小時23分鐘,分別佔第一、二名。
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癌症智能的先行者《智抗癌 癌症網路e院》 病友會擴大招募進駐 讓你找到抗癌的力量
2018-07-13
AI人工智能在台灣又有重大突破!由中亞健康網路公司耗資5,000萬打造的《智抗癌 癌症網路e院》,整合了一百廿位癌症專科醫師的臨床診療經驗,透過大數據,全年無休的自即日起為癌友提供最方便快速的服務。
有事沒事戴口罩 小心悶出面子、裏子問題
2018-07-17
口罩已是許多人的必備單品,好似戴著口罩才有安全感;但這份安全感究竟來自阻擋了髒空氣、病菌,還是包藏了情緒,甚至對外宣告──別和我講話,「保持距離、以策安全」?但專家良心建議,若非必要,不要有事沒事就戴著口罩,不僅可能帶來皮膚問題,長期下來還可能妨礙人際關係發展。
聖嚴法師|人到中年
2018-07-17
步入中年,心願到了中年之後,才得以逐步實現。
保護兒童不被污染傷害
2018-07-17
環境污染威脅人類的未來,真的不是一句口號,胚胎、嬰兒,以至兒童受害的殘疾的報導一再出現。
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