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和小嫻「同病」相憐的她:不孕真的很痛苦!
2017-12-13
藝人小嫻和何守正傳出婚變,小嫻也在臉書上闡述最近的心情,「離婚這件事,從無法接受到試著接受,每一天都在面對,承受。」而年初時曾接受媒體訪談,首度公開無法懷孕的原因,是因為身體先天結構上「沒有子宮」,導致終身無法懷孕,也積極飛往美國尋找代理孕母。
中年體重變胖 根本不該怪代謝變慢
2017-12-18
因為新陳代謝變慢,步入中年後,體重一定會變胖?很多人都這樣說,但實情是……
【康健20回顧】癌症與水的故事
2017-12-01
過去十七年,台灣人民因為癌症死亡的比例增加了一倍。癌症成為台灣第一大死因。到底為什麼癌症急速增加?誰應該為這些不斷增加的癌症負責?除了每個人少吃點油脂、少抽些菸、少吃檳榔之外,台灣人民還要注意哪些隱而未見,卻兇狠無比的癌症「殺手」?
【觀點】台灣談安樂死的時機到了嗎?
2017-12-21
前體育主播傅達仁罹患胰臟癌,赴瑞士尋求協助自殺。不少人希望台灣早日實施安樂死。事實上,這些病人現在就能善終,不需要安樂死。
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全球年金改革浪潮 退休理財新策略
2017-12-26
年金改革已是全世界共同的重要議題。 高齡少子化社會,未來能貢獻到退休池的人越來越少,領年金的人卻越來越多、領得越來越久;你能為自己準備好一個自在有尊嚴的退休生活嗎?
抗老防失智,日本化妝療法還能強化肌肉
2017-12-27
在日本,超過400家安養機構使用化妝療法,如今在台灣也開始推廣,它有哪些健康功效?
無齡社會大未來 扶老比將超越扶幼比
2017-12-28
台灣,正處於改變的關鍵時期,目前是民國50年後百年間扶養比最低的時候,扶養比就是國家青壯年人口分攤嬰幼與高齡者的比例,過去五十年的扶幼比大於扶老比,而從今而後的五十年,扶老比超越扶幼比。
一個人睡 做7件事減壓解憂
2018-01-03
不論單身,身為人夫、人妻或為人父母,其實都會有或需要一個人的時光。睡前活動的兩大原則:放鬆且靜態,並讓正向情緒發生。比如沐浴、香氛、按摩甚或個人偏好的寢具布料都能讓人放鬆愉悅。
台灣準備好接受安樂死了嗎?
2018-01-03
「要回家了。」前體育主播傅達仁因年邁多病,遠赴瑞士尋求協助自殺,並在Facebook發文,引發關注。然而台灣民眾真的準備好接受用加工方式提前結束生命了嗎?
運動搭配腦力訓練 改善記憶效果更好
2018-01-03
許多研究顯示,運動可以改善記憶與
思考
技巧,而最新一項研究進一步結合運動與腦力訓練,發現兩者有互補效果,前者刺激出更多新的神經細胞,後者則能強化神經細胞的存活與功能。
許瑞云:人生只是一齣戲
2018-01-03
雅文的頻尿狀況已嚴重到不敢出門的地步。晚上睡不著,會一直想尿尿,遇到不喜歡的人或事,也會常跑廁所。我從能量場發現雅文的頻尿和母親關係很大。她說從小跟媽媽不和。而媽媽在幾年前過世了。
睡前固定做一件事 成為入睡開關
2018-01-03
睡前時間對孩子來說,是從白天到夜晚、由意識進入潛意識的過渡階段,這段時間是建立現實與想像連結、學習生活規則及社會化的重要時機。
錢多少才夠?先問什麼對自己重要
2018-01-03
上午10點,與艾貝相約飯店碰面,前一天才從澳洲搭機,落地不到3小時,就精神奕奕出現在我們面前。一襲西裝搭配酒紅色菱格紋領帶,標準商務人士裝扮,一開口卻談快樂多過於理財,隨手捻來各種研究,反倒更有學者氣質,不難連結他曾撰寫《多少才夠?(How much is enough?)》暢銷書。
最有效果的存錢法,始終只有一個
2018-01-05
不論是今天還是過去,人們都持續閱讀「讓你成為有錢人」和「讓你生活富裕」的書。那麼,為何這類的書都已經出版了無數本了,但人們還是會持續閱讀?這是因為,雖然會讀書的人很多,真正會實踐書中內容的人,實在少之又少。
從字體「傾斜」程度,看出你的理性與感性
2018-01-12
中文的書寫規定是「中正」,代表中國文化中對人們保持中庸之道的要求。把字寫得中正,就是要求我們少因情緒而受到波動。
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