高齡時代的來臨，人會越活越久，如何花時間、過快樂地生活才是關鍵。到底什麼才是快樂？越有錢越快樂？開名車才是快樂？澳洲Ｗalsh Bay Partners財富管理公司共同創辦人艾倫．艾貝（Arun Abey）在康健雜誌舉辦的「Vision2025 高齡國際趨勢論壇」給了答案：做有意義的事情才能帶來真正的快樂。

2025年，台灣65歲以上人口將超過20%，每5個人就有1人超過65歲。面對即將來臨的超高齡浪潮，如何讓退休生活過得好越來越受到重視。

我們都希望年老後能活得富足、活得精彩，但「病」始終是高齡社會必須面對的課題與挑戰。

2017年《康健》高齡國際趨勢論壇，邀請植劇場總監製王小棣做最後壓軸，64歲的她輕快躍上講台，詼諧又認真地，分享人生應該好好玩的態度，期待每個人在老後仍有溫暖的陽光。

日本中高齡女性瘋健身。一家會員平均年齡62歲的健身中心，在日本遍地開花，已展店近1800家、擁有80萬會員，更創造了超過5000個工作機會。步入高齡社會，難道只有不安、無望？日本高齡權威村田裕之認為，「日本的未來，肯定光明而燦爛！」到底怎麼辦到？

如果臺北信義計畫區周邊的新大樓，1 坪只要 50 萬元，相信只要你有餘裕的現金，一定會毫不考慮的出手。就算不是自住，甚至出租後的租金收益率也只比定存高一點點，還是會覺得很划算。

想要減緩天氣痛的症狀，另一個關鍵就是鍛鍊出能對抗天氣痛的強壯身體。

一場心臟病帶走了她一生的摯愛，臉書營運長桑德伯格瞬間成為寡婦，與兩個孩子變單親家庭。當人生失去原本擁有的最佳A選項，如何面對必須接受的B選項？她沉寂兩年，緩緩道出如何度過這些日子……。

「下流老人」是日本2015年的年度關鍵字。它從日本紅到台灣，並奏起高齡社會的悲歌：貧窮、孤獨、久病與失能。現在，日本更出現一座座「猝死地藏」，還有許多膜拜者。為什麼「猝死地藏」在日本正當紅？這對全世界老得最快的台灣，有什麼啟發？《天下》專訪暢銷書《下流老人》作者藤田孝典，希望為台灣未來，尋找參照與解方。

每個人都是潛在的病人。「我們的任務，就是要為自己做好決定，也要學習聆聽、尊重、支持別人的決定。」

健康方法到處在流傳，但無論是哪一個，都請你早上做，容易養成終身習慣。

連醫生有時都難以判斷氣喘與COPD，你該怎麼辦？

市場上充斥著對岸走私劣質香菇，香味不足且有安全疑慮。走訪一趟南投國姓鄉，品嚐好山好水孕育出香氣濃郁、肥厚飽滿的有機香菇。

百貨週年慶開跑，電視購物、線上支付興起，買東西愈來愈方便，如何避免自己或家人成為下一個購物狂？

黃健瑋從小就處於衝突多、情緒沒有被好好處理的環境。他期望在武術中找到答案，陸續學過合氣道、柔道、京劇武功等，前幾年更學了詠春拳，身體的確變壯，但他仍畏懼衝突，還是沒能從武術找到情緒的平和點，面對碰撞依舊不夠冷靜、俐落，他對自己很不滿意。