假如我可以拿一小時的時間來解決一個攸關性命的問題，我會把前面的五十五分鐘用來決定應該怎麼問問題，因為一旦我知道什麼是正確的問題，就可以在五分鐘之內解決問題。－科學家．愛因斯坦

天氣放晴時，與北地回來的朋友三人驅車到陽明山擎天崗漫步曬太陽。擎天崗放牧了不少牛隻，草原上特別用粗繩圍出一條舖碎石子的道路，變成草地給牛走，碎石子路給人走。顯然在草地上的牛隻看起來比較快樂，因為不知何時有一段粗繩被剪斷，出現了缺口，經過此處的遊客，自然從缺口走向草地。走了好長的路想回頭，那個缺口看起來卻十分遙遠，於是會興起可以跨越圍繩的方便。

你是誰？你在那裡？你在生命現場嗎？－輔大退休老師．謝錦毓桂

時間就像海綿裡的水一樣，如果你願意擠，總還是有的。──魯迅

最近一個年輕朋友打算把自己嫁到遠方陌生的國度。對於這抉擇，她心中充滿了惶恐，陌生的國度適應得來嗎？陌生的未來，是幸福還是災難？交往不久的男人可靠嗎？如果留在台灣呢，日子會好過一點嗎？如果選擇不結婚，以後會不會後悔？

沒有任何事物比適時出現的念頭更有力量了！－作家．雨果

去年最令人無法忽視的電影當然是《阿凡達》，但令人意外的是導演喀麥隆的前妻畢各羅因《危機倒數》獲得今年奧斯卡最佳導演獎，喀麥隆的光芒一夕之間被搶走了。

初夏森林裡的清晨，有著星期日的安靜。

我們一起走到這裡，我認為是相當不容易，無論對你、對我都不容易。

全聯x桂冠x《逆齡餐桌》一站購足健康好食材  在家做菜遠離病毒 吃得健康 翻轉年齡 增強免疫力 台灣人口高齡速度飛快，愈來愈多人擔心老化造成的失智失能，對家庭生活品質造成嚴重影響，這也促使國人健康意識抬頭，近年來更掀起一股「健康逆齡」風潮，希望能從日常「飲、食」中學習掌握關鍵營養素；為了滿足國人所需，《康健》於去年底出版了《逆齡餐桌》，教你如何吃對、吃滿，健康自然來。

戰勝癌症，從理解的第一步——勾勒「腫瘤地圖」開始 腫瘤不是一個急症，很多人——包括患者甚至醫生——在腫瘤生成前、或是第一個腫瘤發現後，並沒有那麼在意。而後來再出現的腫瘤，其實是當初早就存在、卻沒有被發現的。

罹癌懷孕，還能有幸福嗎？ 近年來罹癌年齡有下降的趨勢，年紀輕早已不是排除腫瘤的因素。

癌症健檢，誰來解讀？誰來建議？   早期診斷、早期治療是提升癌症治療效果的不變法則。各大醫院、各健診中心都有林林總總各式各樣的健診菜單任君挑選。 但是昂貴的健檢一定比較好嗎？ 在追逐昂貴檢查的同時，一定要了解：是誰來幫你解讀癌檢影像？這些影像代表什麼意義？又是誰來建議後續處理？

對心情容易憂鬱的朋友，運動可以說是最沒有副作用的藥。當然，這樣的運動，是愈簡單，愈容易執行愈好。而且，最好是從多個層面來動，從每個層面來帶動身心。