無緣無故情緒低落好幾天？看看7個意想不到的原因。

想要變笨很容易：憂鬱焦慮、不吃美食、斷食、發呆、坐著不動⋯⋯。除此之外，你還能在每天的生活當中做什麼？

為了提升病人生活品質，郭漢彬帶領醫護團隊創造不少世界第一，讓台灣先進的氣喘、肺病、肺癌治療經驗，躍登國際舞台。

喜歡遨遊在《哈利波特》的魔法世界，《達文西密碼》的玄機謎妙嗎？除了趣味，讀小說還有你意想不到的好處。

古訓「忍」才能三代同堂或五代同堂，現代人卻可以不要那麼悲情，秘訣是……

這個家族，總是趣味橫生。

跟英國人學健走、跟法國人學慢活、跟土耳其人學無油煙烹調……，旅行，讓7位旅遊達人生活更豐富，身心更健康。而居住在台灣的3位外國人，也在台灣學到了台灣人特有的健康習慣。請來看最新一種讓世界更平坦更靠近的魔法故事，它的名字叫做樂活健康。

來自美國紐約，熱愛滑雪、騎馬和跑車的美食品酒家艾哲庸（John H. Isacs），在台灣待了20年，他如何在地小人稠的台灣，找到熱情生活的動力？甚至在48歲拿下人生第一面馬拉松金牌？

30年前第一個提出適婚女多於男，從統計數字看出社會趨勢，提醒社會大眾注意；為台灣創辦無數公益團體，最先從事消費者運動與環境保護觀念開創者的柴松林，這輩子最愛的運動就是走路。走路超過半個世紀，他說：「走路是最不消耗能源，最不耗費社會成本的，」和他一輩子的主張與理想相符。

當歐美先進國家已經謹慎面對下一代的用藥安全時，台灣為什麼還停在40年前的用藥水平？

朋友留學美國，回台後任職某大公司副董，位高權重，平常忙碌得很，大陸、歐美全球各地沒有時差地飛行開會，幾年前生了個女兒，年過40，才忽然意識到女兒已經快5歲了，大部份時間都沒在幼女身邊。朋友忽然覺醒，請我代訂巴黎迪士尼樂園的旅館門票，想為女兒慶祝生日。

在獅子山，每三個孩子有一個活不過五歲生日，其他兩個在挨餓。飽受內戰、糧荒之苦的獅子山，是聯合國人文發展指數最低的國家。我們目睹飢餓與受苦，但也看見憐憫、互助與歡笑。

保聖那公司管理顧問公司總經理許書揚在金融海嘯後，大專院校演講邀約不斷。不少大學生在會後焦急地舉手問：「我唸外文系，除了英文之外什麼都不會，畢業後怎麼辦？」、「我唸機械系但對修機器沒興趣，未來怎麼辦？」……連台大校長李嗣涔都坦承，「今年大學畢業生求職，史上最難」。

我相信很多人跟我一樣，愈來愈不喜歡看新聞了，觸目驚心的失業人數、各種景氣要回還是不回的預測、邪惡企業大肥貓的貪婪醜陋....，各種消息令人焦躁。

天天都有全世界經濟壞消息，時至今日，幾乎不能不接受M型社會極窮與極富兩極的現實了。《康健》做為一本關心全家人健康快樂的刊物，必須儘量加強內容，讓大家更聰明地活出自在與健康。