對孩子來說，連續假期最快樂的事之一，就是可以盡情地玩電動了。但為了避免「運動傷害」，一定要適度休息一下。

放完連假回到辦公室，軟軟的提不起勁？長假症候群威力可是比憂鬱星期一更大，也要花更多時間才能「喬」回來。放假是給忙碌的生活添加樂趣，玩得過火或放不下工作，過與不及都會讓精神緊張、身體疲倦。以下10個問題，測試看看你是不是一個能悠遊在「寬」與「緊」之間的高手。

瑛瑧是十幾年前接觸的一個孩子，最近和我連絡，要來看我。

「今天天氣好嗎？」出門前，你一定想知道天氣如何，但或許更該問「今天空氣好嗎？」因為只要還有呼吸，空氣污染就無時無刻殘害著你。

PM2.5是ＷＨＯ公告的一級致癌物，已證實會毒害心血管，且提高肺癌、氣喘、中風風險。別以為空污是別國的事，台灣PM2.5濃度年均值是ＷＨＯ建議值的3倍，光全台工廠排放量就可能讓你短命14～16個月。

人因夢想而偉大，程巽凱因跑步而有夢想。一個47歲的中年男子，決心減肥、開健康餐廳，都只因為這件事──跑步，「不跑步就不會有今天這一切」。

「我媽是非常會算數的人，誰欠她一塊錢都記得一清二楚，那天，醫生問她12+27是多少，她答3。」林書煒回想當時陪媽媽做失智症篩檢的場景，忍不住大哭，覺得怎麼可能！

下列10個問題，檢視你和焦慮之間，是游刃有餘、棋逢敵手、還是全面失控？

宜蘭縣蘇澳鎮岳明國小六年忠班14個孩子在田邊站成兩排，準備開始這學期的食農教育──「學田米」課程，這天的工作是撿福壽螺。

一到下午，注意力驟減、提不起勁嗎？你可以試著在午餐過後散散步。

我是一位86歲的老齡患者，在國內外研究醫學60年之久，探索各種醫術方式。

想要讓婚姻常保新鮮，永遠要把另一半當成愛人，而不是親人。

即日起至 2015年6月12日（五） 中午12:00 於活動資訊下方留言分享：「讓你覺得『最快樂』的方法/或一件事」，即可參加抽獎。

乍暖還寒的晚春，台北忽晴忽雨，中國醫藥大學附設醫院急診部陳維恭主任受慈濟靜思書軒之邀，到台北新舞臺店分享《看不見的角落──急診室裡的人生故事》。

在接受採訪前，郵政醫院院長陳健煜才剛結束一台手術，還有150台刀等著讓他換人工膝關節，手術預約已經排到6月下旬。